Pytania otagowane jako health-risk

2
Czy są jakieś naukowe informacje na temat skutków zanieczyszczenia powietrza podczas ćwiczeń?
W moim mieście niektóre grupy rzecznicze podnoszą świadomość na temat niebezpieczeństw związanych ze spalinami samochodowymi w pobliżu parków i innych miejsc, w których ludzie ćwiczą. Nie mogliśmy jednak dotrzeć do „serca” wiedzy o wpływach zanieczyszczenia powietrza przez pojazd (małe cząsteczki i gazy) szczególnie na osoby wykonujące aktywność fizyczną. Czy są …
5
Jak poważne są zagrożenia związane z szybką utratą masy ciała?
Ostatnio zacząłem poważnie myśleć o odchudzaniu i nieco zmniejszyłem spożycie kalorii. Robię to od około 6 tygodni, a wyniki są bardzo satysfakcjonujące. Jednak ciągle współpracownicy mówią mi, że zbyt szybko tracę na wadze i że jest to „niebezpieczne”. Żeby było jasne, w moim przypadku ważyłem 283 funty, kiedy zaczynałem. Po …
3
Pytanie o powolny puls
Mam wyjątkowo wolny puls spoczynkowy. Często zdarza się, że wynosi około 50. Ostatniej nocy było około 45. Wiem, że super sportowcy mają powolny puls spoczynkowy, ale nie zakwalifikowałbym się jako jeden z tych: Jeżdżę rowerem do pracy (około 8 mil w obie strony), która porusza się w górę iw dół …
2
Fibre Menace - Jak naukowa jest ta książka? [Zamknięte]
Zamknięte. To pytanie jest nie na temat . Obecnie nie przyjmuje odpowiedzi. Chcesz poprawić to pytanie? Zaktualizuj pytanie, aby było na temat wymiany stosu sprawności fizycznej. Zamknięte 8 lat temu . Po drastycznym zwiększeniu spożycia błonnika przez prawie miesiąc na sugestię członków rodziny za pośrednictwem pieczywa, owoców, warzyw i soków, …
3
Kung Fu + Gym = zły pomysł?
Regularnie chodzę na siłownię około 3-5 razy w tygodniu. Nie robię szalonego treningu jak niektórzy inni ludzie. Trenuję tylko na tyle, by w kilka miesięcy zbudować mięśnie. Właśnie dołączyłem do klasy Kung Fu, a instruktor powiedział mi, że to zły pomysł, aby robić zarówno Kung Fu, jak i iść na …
2
migrena po treningu [zamknięty]
Krótkie pytanie Czy umiarkowany trening (pocenie się) może wywołać migrenę? Szczegóły Moja żona miała migrenę dwa razy, zanim dołączyła do siłowni, kiedy uczyła się w klasie w maju 2014 r. (W odstępie ponad 2 tygodni), a potem nigdy się nie wznowiła. (Był na leki przez tydzień) W zeszłym roku (lipiec …
3
Potrzebujesz rozwiązania, które pomoże mi w kontynuowaniu programu treningowego!
Wszystkie przeszkody związane z programem treningowym do biegania latem udało mi się do pewnego stopnia obejść. Wskaźnik temperatury +90 stopni F prawie każda seria trwa przejazd. - Powinienem wspomnieć, że wilgotność wynosi zawsze + 90% RH dla dziennej niskiej temperatury i około 60-70% (?) Dla dziennego maksimum. - Żona pogarsza …
Korzystając z naszej strony potwierdzasz, że przeczytałeś(-aś) i rozumiesz nasze zasady używania plików cookie i zasady ochrony prywatności.
Licensed under cc by-sa 3.0 with attribution required.