Pytania otagowane jako beginner

15
Jak wspinać się na wzgórze jako początkujący
Jestem kompletnym początkującym kolarzem i niedawno zacząłem 3 razy w tygodniu dojeżdżać do pracy hybrydowym 8 mil do pracy i 8 mil z powrotem. Po drodze znajduje się wzniesienie o nachyleniu 5% o długości około pół mili, co jest świetną zabawą podczas jazdy do pracy z prędkością 30 km / …
16
Mój mąż jest początkującym rowerem i potrzebuje trochę motywacji
Mój mąż ma teraz 40 lat. Jeździł na rowerze do 15 roku życia, ale teraz chce zacząć jeździć na rowerze. Kupiliśmy rower górski, a on zaczął jeździć na rowerze. Pierwszego dnia udało mu się przejechać 4 kilometry. Część drogi też była pochyła. Miał problemy podczas wspinania się na zbocza. Czy …
26 beginner  advice 
11
Jak znaleźć przebicia w dętkach?
Kiedy mam płaską oponę, znajduję przebicia w dętkach za pomocą trzech technik, zaczynając od dętki na zewnątrz motocykla: Przesłuchanie, z którego pochodzi dźwięk uciekającego powietrza. Czuję uciekające powietrze dłonią. Włóż go do pojemnika z wodą i zobacz bąbelki. W końcu zużywam około 10 litrów wody i muszę obrócić rurkę wewnętrzną, …
9
Czy dla początkującego można codziennie pokonać 18 km?
Zdecydowałem się pojechać na mój uniwersytet, który znajduje się 9 km od mojego domu i znajduje się u podnóża wzgórza. Wydaje mi się, że trasa jest stroma o 5 stopni. Przejechałem wcześniej krótkie trasy, ale nie tak długie, jak 18 km. Jestem początkującym w jeździe, ale fizycznie jestem częściowo w …
12
Lęk przed jazdą w ruchu po 20 latach nieobecności na rowerze
Po 20 latach wróciłem do jazdy na rowerze i chociaż mogę swobodnie jeździć tam, gdzie nie ma ruchu, walczę z następującymi problemami: Martwię się i staram się zachować równowagę w ruchu drogowym, gdy pojazdy jadą z tyłu, mimo że jestem na ścieżce rowerowej. Czuję, że przewrócę się podczas skręcania. Czy …
19 traffic  beginner 
9
Czy jazda na drodze jest bezpieczniejsza niż na chodniku?
Jestem całkiem nowy w jeździe, w mieście, w którym legalnie jest jeździć po drodze lub po chodniku. W obszarach, w których muszę jechać, drogi są ruchliwe, ale chodniki są praktycznie puste. Ciągle słyszę, że bezpieczniej jest jeździć po drodze, ale czy to naprawdę? Czy istnieją badania, które to pokazują (lub …
18 safety  beginner 
10
Jak sprawić, by rower górski jechał szybciej (dojazdy)
Właśnie zacząłem jeździć na rowerze około 4 miesiące temu iz powodu braku doświadczenia kupiłem rower górski Diadora Orbita. Ostatnio zaczynam dojeżdżać do pracy (około 14 km dziennie), ale nie jestem do końca zadowolony z mojej prędkości (około 17 km / h bez ruchu), która jest po napompowaniu opony i regularnym …
17 tire  speed  beginner 
8
Po co używać zestawu do naprawy przebić zamiast nowej dętki?
Jestem zwykłym jeźdźcem (około 30 km dojeżdżają tak często, jak to możliwe) w środowisku miejskim. Czytając tę ​​stronę SE, aby dowiedzieć się o jeździe na rowerze (zasób jest niezwykły, mimo że nie rozumiem wszystkich szczegółów technicznych), widzę, że jedną z regularnych sugestii jest posiadanie zestawu do naprawy przebić. Jeżdżę z …
3
Jak zacząć jeździć na rowerze poziomym?
Chcę spróbować jazdy na poziomym rowerze dwukołowym, aby zobaczyć, czy jest to łatwiejsze. Więc pożyczyłem jeden i po prostu nie mogę go poprawnie uruchomić. Kiedy właściciel pokazuje, wygląda to tak łatwo i naprawdę szybko. Jesteśmy tej samej wysokości, więc powinno mi pasować. Rower nie jest uszkodzony, ponieważ jeździ nim dobrze. …
3
czy ze względu na niepełnosprawność można bezpiecznie i skutecznie hamować tylko prawą ręką - bezpieczniej / można zmodyfikować rower?
Jestem tu nowy i mam nadzieję, że ktoś może się nad tym zastanowić - rzucił okiem i nie mógł znaleźć odpowiedzi w innym miejscu! Przepraszam za takie długie pytanie, a jeśli to głupie, ale wszelkie myśli będą mile widziane :) Moja sytuacja jest następująca: jeżdżę prostym rowerem hybrydowym tylko do …
5
Czy wybrałem rower w niewłaściwym rozmiarze?
Niewiele wiem o rowerach i mam stosunkowo niewielkie doświadczenie z nimi. Jeżdżę rowerem dla zabawy lub po mieście, a nie dla sportu. Ostatnio kupiłem rower górski BTWIN Rockrider 340 , w rozmiarze M. Mój wzrost to 168 cm. Po wyjściu na przejażdżkę ~ 35 km, poczułem się trochę nieswojo i …
7
Prędkość i dystans dla początkującego
Mam 26 lat i nie jeździłem na rowerze, odkąd skończyłem 15 lat. W zeszłą sobotę postanowiłem zacząć od nowa i kupiłem nakamurę crossland , aby wrócić do akcji. W ostatnią niedzielę pokonałem 17 km w 50 minut, głównie po płaskiej drodze. Nie chciałem zaczynać zbyt mocno, boję się zranić nogi. …
12 fitness  beginner 
3
Dlaczego moja średnia prędkość jest tak niska?
Niedawno kupiłem rower (nigdy wcześniej nie jeździłem na prawdziwym, korzystałem tylko z siłowni) i poczułem się z nim całkiem komfortowo, więc codziennie jeżdżę po mieście. Chodzi o to, że jestem 19-letnią dziewczyną (jeśli to istotne) i ćwiczę prawie codziennie (plus jazda na rowerze), więc mięśnie nóg są dość silne, ale …
11 beginner 
Korzystając z naszej strony potwierdzasz, że przeczytałeś(-aś) i rozumiesz nasze zasady używania plików cookie i zasady ochrony prywatności.
Licensed under cc by-sa 3.0 with attribution required.