Pytania otagowane jako forearm

2
Jak wzmocnić przedramiona?
17-letni sportowiec, 190lb 5'11 „Chcę naprawdę zyskać trochę definicji i siły dla moich przedramion, ale tak naprawdę nie wiem, jak sobie z tym poradzić. Jakieś zalecenia dotyczące dobrych ćwiczeń lub innych metod?


Korzystając z naszej strony potwierdzasz, że przeczytałeś(-aś) i rozumiesz nasze zasady używania plików cookie i zasady ochrony prywatności.
Licensed under cc by-sa 3.0 with attribution required.