Sprawić, by ciało działało. Obejmuje spacery, jogging, bieganie, podnoszenie ciężarów, uprawianie sportu, jazdę na rowerze i wszelkie inne aktywne zabawy. Przeciwieństwo oglądania telewizji.
Kończę projektowanie osobistej aplikacji trenera i fitnessu i szukam bazy danych ćwiczeń zawierającej zdjęcia ćwiczeń. Znalazłem kilka różnych stron internetowych, ale informacje i treść są chronione prawem autorskim. Jestem gotów zapłacić za korzystanie z bazy danych, ale nie mam szczęścia w znalezieniu takiej bazy danych.
Przez większość włącznie mówię o aktywowaniu większości grup mięśni. Tłem mojego pytania jest następująca myśl: Gdybyś musiał wybrać jedno ćwiczenie do wykonania każdego dnia, które by to było, ponieważ aktywuje najwięcej grup mięśni?
Topienie w morzu jest częstym zjawiskiem latem. Słyszałem wiele rzeczy o tym, dlaczego tak się dzieje, i szukałem w Internecie, ale znalazłem wiele różnych odpowiedzi. Zadam kilka pytań, ponieważ wszystkie odnoszą się do zachowania ciała w takich sytuacjach. Widziałem ludzi tonących i chciałbym pomóc w tym temacie. Czasami rozmawiamy o …
Używamy plików cookie i innych technologii śledzenia w celu poprawy komfortu przeglądania naszej witryny, aby wyświetlać spersonalizowane treści i ukierunkowane reklamy, analizować ruch w naszej witrynie, i zrozumieć, skąd pochodzą nasi goście.
Kontynuując, wyrażasz zgodę na korzystanie z plików cookie i innych technologii śledzenia oraz potwierdzasz, że masz co najmniej 16 lat lub zgodę rodzica lub opiekuna.