Pytania otagowane jako ergonomics

3
Konstrukcja rowerowa na krzywe biodro
Jedno z moich bioder okazuje się nieco więcej, niż „powinno”. Nie wpływa to na moje chodzenie, ale na rowerze oznacza, że ​​moje kolano po tej stronie musi przenosić siłę pod nienaturalnym kątem. Kiedy byłam młodsza i lżejsza, nie było to dla mnie problemem, ale prawdopodobnie dlatego właśnie miałem nastolatki z …
2
Właściwa postawa na rowerze szosowym z płaskim paskiem
Od kilku lat jeżdżę na rowerze szosowym z płaskim paskiem. Jazda jest komfortowa, ale ilekroć widzę siebie, zawsze uważam, że moja postawa jest niepewna. Czy jest gdzieś przewodnik lub zdjęcie, które pokazuje prawidłową postawę podczas jazdy na rowerze szosowym z płaskim paskiem? Widziałem wielu kierowców, ale żadnych z płaskowników / …
4
Jak naprawić uniesioną postawę barku?
Podczas jazdy znalazłem się w pozycji, w której moje ramiona są uniesione (jak wzruszenie ramion). Zakładam, że to zła postawa. Kiedy to zauważę, poprawiam się. Jednak później będę mógł ponownie znaleźć się w tej pozycji. Co mogę zrobić, aby to naprawić, oprócz tego, że po prostu tego nie robię? Czy …
2
Jak nosić rower step-through / mixte
Jak skutecznie nosić rower z ramą typu step-through / mixte? - Dla porównania, każdy rower z ramą diamentową jest dla mnie łatwy do zrobienia na ramieniu bez względu na wagę (okej, noszenie roadstera o wadze ponad 25 kg nie jest przyjemnością , ale da się to zrobić): próbowałem nosić „prawdziwą” …
3
Czy opłaca mi się dopasowanie?
Jestem facetem z kolanami. Próbuję zdecydować, czy opłaca mi się wyposażyć w wysokiej klasy akcesoria rowerowe, czy też użyć bardziej zwykłego okucia lub pominąć dopasowanie. tło W jednym z moich kolan brakuje całego stawu i chrząstka łąkotki. Doświadczam bólu kolana podczas pokonywania stosunkowo niewielkich odległości (na początku jazdy i po …
2
Prawidłowa postawa w zapobieganiu bolesnym postkomierzy na rzutach karnych?
Po przejechaniu stosunkowo krótkich odległości (około pięciu kilometrów), dosłownie odczułem ból z tyłu. Podejrzewam, że twarde siedzenie jest głównym winowajcą i jestem pewien, że będę w stanie zastąpić coś bardziej sensownego. To oczywiste. Czy istnieje odpowiednia postawa, która pomaga złagodzić lub zminimalizować nierówności występujące w systemie? Obawiam się, że może …
1
Sprzeczność! Która postawa pleców jest odpowiednia do jazdy na rowerze?
To może być podstawowe pytanie, ale szukałem i nie znalazłem tego samego pytania. Pytanie brzmi... Wydaje się, że istnieje sprzeczność co do postawy pleców podczas jazdy na rowerze szosowym. Niektóre osoby sugerują, że archiwa jest poprawna, ale inni twierdzą, że nie, nie. Który jest bardziej poprawny? [Arch-backed jest poprawny] Źródło: …
1
Prawidłowa pozycja siedząca dla mojego roweru
Niedawno kupiłem poniższy rower 26 cali https://www.trackandtrail.in/cycles/mach-city/ibike-7-speed/ Mój wzrost to 5:11, po tygodniu jazdy zacząłem odczuwać ból w górnej części pleców poniżej szyi, a także w pobliżu ramion. Czy możesz polecić prawidłową postawę siedzącą dla tego cyklu płaskiego uchwytu. Czy możesz również polecić kilka linków do dobrego rozgrzewki przed jazdą …
Korzystając z naszej strony potwierdzasz, że przeczytałeś(-aś) i rozumiesz nasze zasady używania plików cookie i zasady ochrony prywatności.
Licensed under cc by-sa 3.0 with attribution required.