Pytania otagowane jako tendons

1
Opaska na rękę po wykonaniu podciągnięć
Jakiś czas temu zacząłem pracować nad pierwszym podciągnięciem - robiłem negatywy od dłuższego czasu. Ostatnio zdecydowałem, że spróbuję zrobić pullup, i zrobiłem to. W ciągu tygodnia lub dwóch zacząłem robić 3-4 podciągnięcia z rzędu, w zależności od tego, jak dobrze mam dzień. Ostatnio mam nadgarstki. Naprawdę nie potrafię wskazać sytuacji, …
4
W jaki sposób taśma Kinesio może wspierać zapalenie ścięgien
Mam łagodny przypadek tylnego zapalenia ścięgna piszczelowego, fizjoterapeuta nałożył trochę taśmy Kinesio na wsparcie podczas gojenia. Moje rozumienie ścięgien i mięśni było takie, że nie było między nimi dużego tarcia, gdyby tak było, poruszanie się byłoby bardzo bolesnym doświadczeniem. Biorąc pod uwagę, że ścięgna są smarowane przez błony międzymięśniowe, w …
Korzystając z naszej strony potwierdzasz, że przeczytałeś(-aś) i rozumiesz nasze zasady używania plików cookie i zasady ochrony prywatności.
Licensed under cc by-sa 3.0 with attribution required.