2
Czym różni się siła przyczepności od podpór i siła przyczepności od zgniatania?
Najwyraźniej mogę trzymać cięższe hantle niż inne, ale mogą one znacznie mocniej zmiażdżyć moją rękę podczas uścisku dłoni. To mówi mi, że przyczepność i przyczepność do zgniatania mogą być bardzo różne. Uważam, że tak naprawdę nie ma przeniesienia z siły chwytania na siłę trzymania sztangi. Mogę tylko zamknąć chwytak Trainer, …