Pytania otagowane jako exercise-equipment

Każde urządzenie, które umożliwia wykonanie lub pomaga w wykonywaniu określonych ćwiczeń

Jakie ryzyko wiąże się z noszeniem ciężarków podczas normalnej aktywności?

W tym pytaniu omówiono wpływ noszenia kostek przez cały dzień . Niektóre odpowiedzi dotyczą także zagrożeń dla zdrowia, niestety bez cytowania źródeł. Jakie ryzyko wiąże się z noszeniem ciężarów w kostkach podczas „normalnych” czynności, takich jak chodzenie, wchodzenie po schodach, spacerowanie, siedzenie przy biurku?

2 exercise exercise-equipment

Jak mam śledzić treningi na magnetycznym rowerze treningowym?

Niedawno kupiłem magnetyczny rower treningowy, aby spróbować uzyskać dodatkowy trening w rodzinie (zwykle jeżdżę na rowerze górskim za pomocą aplikacji na Androida i mapmyride.com). Jestem trochę zdezorientowany, jak dokładnie mogę rejestrować treningi. Rower ma na sobie różne programy, które działają dobrze. Mój problem polega na tym, że bez względu na …

2 exercise-equipment bicycling

Czy to mój uścisk, czy to pasek?

Mam chwytak ręczny 200 funtów, który jest bardzo dokładny. Mogę idealnie zamknąć te chwytaki na około 2 powtórzenia - i nie oszukiwać drugą ręką, aby je „ustawić”. Ogólnie moje dłonie są silniejsze niż większość mężczyzn w moim wieku - 25 lat. Mogę je zamknąć obiema rękami, co powinno powiedzieć coś …

exercise-equipment deadlifts barbell

Korzystając z naszej strony potwierdzasz, że przeczytałeś(-aś) i rozumiesz nasze zasady używania plików cookie i zasady ochrony prywatności.

Licensed under cc by-sa 3.0 with attribution required.