Musisz naprawić rekord rozruchowy.
W ogólnym grobie (i prawie wszystkich bootloaderach) są 2 części. Pierwszy jest bardzo mały i znajduje się na jednym z pierwszych sektorów dysku (sektory fizyczne), drugi jest nieco większy i znajduje się na partycji.
Pierwsza część w jakiś sposób radzi sobie z zamontowaniem drugiej i rąk do niej.
Ponieważ zniszczyłeś tę drugą część, nie ma pojęcia, co robić i rzuca cię na ratunek.
Prawidłowy sposób naprawienia tego problemu polega na uruchomieniu przez jakiś nośnik odzyskiwania systemu Windows (najlepiej wersji, którą masz, chociaż inni mogą działać) i naprawienie MBR. Polecenie to fixmbr.
Inną alternatywą jest zainstalowanie innego linuxa, aby mieć grub.
Jeszcze innym jest użycie supergrubu na pendrive.
A jeszcze jeden ... w pytaniu o ratowanie grub:
root (hd0,X)
makeactive
chainloader +1
X to liczba zainstalowanych okien partycji (jeśli pierwsze 0, jeśli drugie 1 itd.)
UWAGA: To nie naprawi twojego bootsektora, ale pozwoli ci uruchamiać okna i nic więcej.