Jak mogę skutecznie zaciemnić mój pokój do spania, tanio i tak, że nadal mogę zasłonić zasłony w ciągu dnia?

Mam problemy ze snem

Chciałbym, aby mój pokój był tak ciemny, jak to możliwe, a mieszkanie, w którym mieszkam, ma latarnie na zewnątrz.

Wypożyczam, więc kupowanie drogich zasłon nie wydaje się opłacalne.

Czy istnieje dobry, tani sposób na wykonanie zaciemniających zasłon lub tym podobnych, aby maksymalnie zaciemnić mój pokój?

Chciałbym również móc otworzyć „zasłony” / okna w ciągu dnia, aby wpuścić świeże powietrze i naturalne światło.

Również bardzo łatwym, tanim i szybkim rozwiązaniem może być użycie folii aluminiowej .

Po prostu przyklej go przed oknami, a twój pokój powinien być idealnie zaciemniony!

Odwrócę ten problem i zapytam, czy czujesz się komfortowo w masce do spania, takiej jaką oferują ci linie lotnicze. Sądzę, że nawet ich wersje premium są tańsze niż jakiekolwiek zaciemnione zasłony lub zasłony, które można znaleźć.

Oczywiście nic nie wiem o twojej wrażliwości na sen, ale odkryłem, że śpię jak dziecko w trzęsieniu ziemi, kiedy noszę zatyczki do uszu.

Rolety, te które są grube. Niektóre zewnętrzne odcienie są nawet odblaskowe. Mam jeden z nich. Kiedy jest na dole, światło nie dostaje się. Słońce może nawet świecić bezpośrednio na nią i nic.

Wybierz ten, który nie przepuszcza światła.

Tanie rozwiązanie brudu:

• Weź rolkę czarnych worków na śmieci i przyszyj je z tyłu zasłon. Jeśli zrobi się zbyt gorąco w bezpośrednim świetle słonecznym, wypróbuj warstwę folii aluminiowej na wierzchu.
• Lub zapisz kilka pudełek po pizzy , wytnij je i przyklej do rozmiaru okna, a następnie umieść lub zaklej je. Łatwo usuwalny.

Bardzo tanie; Zdobądź czarną lub bardzo ciemną szmatkę - stare zasłony, obrusy, cokolwiek innego - przyszyj lub przypnij do dużego arkusza. Musi być przewymiarowany i możesz potrzebować kilku warstw, aby był odporny na światło.

Teraz potrzebujesz karnisza; miotła, długi kij, pręt lub długi kawałek drewna. Zawieś nad nim materiał.

Teraz ustaw karnisz na swoim miejscu. podnieś go więcej prętów (z Vs wyciętymi na końcu i opierając się o ścianę) lub umieść go między dwoma wysokimi meblami lub schodami lub przymocuj drutem do dowolnych elementów zasłon, które już masz.

Teraz wsuń i zwinąć dodatkowy materiał, aż będzie ładny i ciemny. Możesz naprawić rogi za pomocą pinezek. Voila!

Wszystkie rozwiązania blokujące światło obejmują mocowanie materiału pochłaniającego światło do wnętrza okien. Może być wykonany z dowolnego materiału, o ile jest on odporny na światło. Rozwiązania, które integrują się z oknami, takie jak zasłony, okiennice itp., Mogą być zbyt drogie i wymagają przynajmniej rekonstrukcji.

1. Łatwym i bardzo tanim rozwiązaniem, które przychodzi mi na myśl, jest wycięcie tektury dokładnie do rozmiaru ramy okna. W przypadku, gdy karton stanie się brudny, możemy go wymienić z taką samą łatwością.

2. Zrób kawałek sklejki wielkości okna. Można go przymocować do ramy okna za pomocą np. Listew na rzepy lub przymocować za pomocą śrub hakowych (na wypadek, gdybyśmy mogli je zamontować). Sklejkę można pomalować na dowolny kolor, aby zadowolić nasze oczy.

3. To, co robimy w naszym domu, polega na przymocowaniu rozciągniętego płótna (jak można wykonać na zamówienie lub w dowolnym rozmiarze ze sklepu z artykułami dla artystów) o wielkości otworu w oknie i siedzenia na parapecie. Przykryj tył folią aluminiową lub pomaluj płótno na czarno, aby było w 100% nieprzezroczyste. Możemy nawet użyć niestandardowego wydruku fotografii na płótnie wielkości naszego okna.

Moje okna mają parapety.

Lubię używać pianki 1-2 ". Pojedyncze lub sparowane i połączone taśmą pakową, aby utworzyć pojedynczy panel. Dostarczany jest w arkuszach 4x8, przycinasz go, aby pasował i uszczelniasz krawędzie żelazem i woskowanym papierem / aluminium folia (bo inaczej przecięta krawędź zrzuca bity).

To blokuje światło (możesz potrzebować trochę sprężystej pianki wokół krawędzi dla doskonałego uszczelnienia), a także blokuje ciepło / zimno.

Panele są wyjmowane, więc kiedy chcesz otworzyć okno, możesz je zdjąć, a okno jest w porządku.

Niestety, pozbyli się białych rzeczy, które pozwoliły ci podwoić twarz, dzięki czemu było białe po obu stronach - i nie sprawiły, że twój pokój wyglądał jak getto z zewnątrz (i od wewnątrz). Możesz zasłonić wnętrze zasłoną.

Różnica temperatur jest znacząca dla rachunków za chłodzenie i ogrzewanie, a także sprawia, że ​​pomieszczenie jest o wiele przyjemniejsze pod względem temperatury - i świetnie nadaje się również do oświetlenia.

W przypadku worka na śmieci niektórzy używają tanich worków na śmieci (które są przezroczyste), chcielibyście worków na śmieci klasy kontrahenta, które mają 3 miliony lub 5 mil grubości.

Wyłóż zasłony tkaniną zaciemniającą. Istnieją różne style - niektóre przymocowują do istniejącego karnisza, a niektóre do samych zasłon za pomocą haczyków. Materiał jest również dostępny na podwórku w niektórych sklepach z materiałami. Jeśli się rozejrzysz, możesz znaleźć jeden w sprzedaży za mniej niż 10 USD.

Maska do spania jest dobrym wsparciem, aby zamaskować każde zbłąkane światło, które mogłoby przeciekać wokół krawędzi kurtyny.

Wytrzymała taśma przykleja gruby koc do ściany nad oknem i przyklej resztę narożników. Pro wskazówka od faceta, który ma trzęsienie ziemi takie jak migreny.

Miałem ten sam problem - nie jestem pewien, czy moja poprawka zadziała dla Ciebie. Moje łóżko ma regulowaną ramę, więc obniżyłem deskę sprężystą do końca, a następnie zaprojektowałem drewnianą deskę, aby usiadła na ramie. Następnie położyłem grubą, długą kołdrę na desce i całkowicie pokrywa ona moje łóżko - blokuje całe światło, a teraz używam deski / łóżka jako drugiego biurka. Jedynym minusem jest to, że między materacem a deską nie ma dużo miejsca, więc wejście przez pierwsze dni było trochę trudne. Jeśli rama łóżka jest taka, że ​​możesz to zrobić, działa naprawdę świetnie i jest bardzo wygodna.