Od kilku miesięcy mam geekdesk (biurko z regulacją wysokości) i bardzo mi się podobało.
Moje plecy czują się świetnie. Nie jestem zmęczony. Moje nogi przyzwyczaiły się do dużego stania. Ostatnio moja szyja i górna część pleców odczuwały naprawdę napięcie podczas korzystania z biurka. Może dlatego, że mam ręce i dłonie przymocowane do pulpitu podczas pisania? Nie jestem pewny. Być może monitorujesz umiejscowienie?
Jeśli ktokolwiek miał ten problem, chciałbym usłyszeć, co zrobiłeś, aby dostosować. Wszelkie sugestie są mile widziane.
2
Problemy z górną częścią pleców i szyi są ogólnie objawem pracy przy biurku, stojącej lub siedzącej. Staraj się utrzymywać biurko w naturalnej pozycji dla ramion i szyi, abyś mógł korzystać z komputera, zachowując dobrą postawę.
—
Mojżesz
Gdzie monitor jest ustawiony pionowo względem głowy? O ile wyżej lub niżej znajduje się środek monitora w porównaniu do twoich oczu?
Czy zastanawiałeś się nad biurkiem na bieżni? Pomaga w poruszaniu się i utrzymaniu płynności. Próbowałem obu, chodzenie zdecydowanie jest lepsze.
Tak, mam ten sam problem. Myślę, że może to wysokość monitora. Moje plecy w końcu czują się dobrze, ale teraz bolą mnie szyja i ramiona.
—
Monica
