Nie mówię o masie mięśniowej, ale tylko o sile. Wiem, że niektórzy ludzie nigdy nie dotykają ciężarów, nie wykonują żadnych ćwiczeń, mają okropną dietę, mają złe nawyki snu, żyją w niespokojnych warunkach, ale mają zaskakującą siłę.
Jednym z nich jest mężczyzna, który ma 70 lat i ma uścisk młodego sportowca, ale nigdy nie wykonuje absolutnie żadnych ćwiczeń, ma złą dietę, nie porusza się dużo i nie śpi dobrze . Czy to jakaś crossover z siłą chwytu / genetyką, w przeciwieństwie do ogólnej siły ciała, czy też jest to niejasność nie do przewidzenia?
Chodzi mi o to, że niektóre punkty są po prostu silne pomimo niewielkiego nakładu pracy lub wcale, a niektóre inne, takie jak ja, sprawiają, że misją jest stać się silniejszym, aby ledwo porównywać się z innymi, którzy rzadko próbują.
70-letni mężczyzna, który nic nie robi z uściskiem przekraczającym 120 PSI, który może przewyższyć moc miażdżącego uścisku, grozi mi - to także sprawia, że czuję się bardzo słaby, ponieważ jestem znacznie młodszym mężczyzną, który ćwiczy dość regularnie i nie mogę się wydawać przełamać taką siłę.
Wkurza mnie to, ale czy to wszystko tylko genetyka? Jeśli tak, to dlaczego słabiacy powinni próbować stać się silniejszymi / bardziej dopasowanymi, jeśli niektórzy inni zawsze będą dominować nad nimi z niewielką pracą / łatwością?