Pytania otagowane jako turbo-trainer

Jaki jest najskuteczniejszy styl jazdy do utraty wagi?

Planuję ustawić rower z jednym z tych urządzeń, które przytrzymują tylną oponę i dają pewien opór, aby móc ćwiczyć przez zimę. Myślę, że nazywa się to trenerem rowerowym. Podczas korzystania z jednego z nich do utraty wagi: Czy lepiej jeździć przez długi czas na niskim oporze lub na niskiej prędkości? …

17 training fitness turbo-trainer

Jakie są zalety i wady trenerów turbo i rolek?

W poprzednim pytaniu zapytałem, co muszę wiedzieć o trenerach turbo, ale kilka odpowiedzi wspomniało o użyciu rolek. Jakie są zalety i wady trenerów turbo i rolek?

12 road-bike winter training turbo-trainer rollers

Opona do trenera rowerów - zrozumienie rozmiaru

Pogoda, w której mieszkam, jest czasami bardzo zła. Zastanawiałem się nad zakupem trenera magnetycznego lub płynowego lub rolek. Czytałem, że opony szybko się zużywają i należy używać specjalnych opon do trenażerów i rolek. Jestem trochę zdezorientowany co do wielkości. Na naklejce na moich obręczach jest napisane ETRTO Rim size: 584 …

2 tire trainer rollers turbo-trainer

Korzystając z naszej strony potwierdzasz, że przeczytałeś(-aś) i rozumiesz nasze zasady używania plików cookie i zasady ochrony prywatności.

Licensed under cc by-sa 3.0 with attribution required.