Odpowiedzi:
Opcje widżetów są przechowywane w optionstabeli w 'sidebars_widgets'postaci szeregowej tablicy. Zobacz ten post, aby uzyskać dłuższe wyjaśnienie.

Zmiana pola dla PHPMyAdmin nie jest zalecana, użyj PHP, get_option()a update_option()zamiast tego WordPress zadba o poprawną serializację.
Dowiedziałem się, że WordPress przechowuje zawartość widżetu jako szeregową tablicę!
Zamiast bezpośrednio edytować za pomocą phpmyadmin, stworzyłem nowego użytkownika administracyjnego za pomocą phpmyadmin, korzystając z tego niesamowitego samouczka: Jak dodać użytkownika administracyjnego do bazy danych Wordpress
Następnie zalogowałem się do deski rozdzielczej i wprowadziłem zmiany w widżetach! Mam nadzieję, że pomoże to komuś innemu.