Środki ostrożności przy Tren Trening las Nubes

Naprawdę chciałbym kiedyś pojechać pociągiem a las Nubes . Wikipedia mówi, że wycieczka trwa 15 godzin, ale nie mogę znaleźć żadnych informacji na temat tego, gdzie kupić bilety i czy konieczna jest rezerwacja. Ile to kosztuje?

Najwyższy punkt na trasie to ponad 4200 metrów. Czy z powodu tej wysokości muszę podjąć specjalne środki ostrożności? Zwykle, jeśli wybieram się na wspinaczkę w Alpach, konieczne jest przygotowanie się na wysokości powyżej 4000 metrów. Ale w tym przypadku jest to tylko aktywność pasywna i najważniejsza tylko przez krótki okres. Myślę, że naprawdę możesz zachorować na wysokość dopiero po około 6 godzinach. Czy to nie powinno stanowić problemu w tym przypadku?

Tutaj możesz kupić bilety . Cena wynosi około 185 USD.

Nie trzeba wykonywać żadnych specjalnych przygotowań, ponieważ pociąg zabierze Cię z powrotem na „normalne” wysokości po kilku godzinach na 4200 m. Kiedy byłem w Argentynie, pociąg nie działał, więc musieliśmy wynająć samochód, aby przejechać mniej więcej tę samą trasę, którą podąża pociąg. Zostaliśmy około 2 lub 3 godzin na 4000 metrów i zaczęliśmy czuć się trochę źle, nic ważnego, ale sądzę, że gdybyśmy zostali dłużej, moglibyśmy mieć problemy. Boli nas głowa przez resztę dnia i nocy, więc radzę nie planować żadnych trudnych zajęć na następny dzień, kiedy idziesz.

Proszę uważaj na wysokość; Miałem kilka horrorów.

Ogólnie uważa się, że powyżej 2400 m rzeczy zaczynają się interesować. Zdecydowanie warto aklimatyzować się przez kilka dni, jeśli robisz coś fizycznego na tej wysokości.

Jednak, jak zauważyłeś, jest to aktywność pasywna przez krótki okres czasu. Być może weź wcześniej jakieś tabletki na chorobę wysokościową lub liście kakao, aby złagodzić objawy.

Ale dopóki nie nadmiernie stresujesz swojego ciała i nie planujesz nic fizycznego zaplanowanego na dzień poprzedzający lub następny, powinieneś być w porządku.