W dzisiejszych czasach wydaje się, że albo gorzej widzę, albo zmieniono niektóre ustawienia kontrastu i jasności.
Jednak szukałem teraz samouczka, jak dostosować kontrast i jasność, i już znalazłem, jak korzystać z programu Microsoft Win7 Calibrate Display Color, ale niektóre osoby tego nie zalecają.
Moje menu sterowania monitora pokazuje ustawienia (które są domyślnie), że kontrast jest ustawiony na 80, jasność na 90, a ostrość na 45, dla których moim zdaniem są dość wysokie.
Zwykle jestem przed komputerem przez około 6-10 godzin.
Największy problem polega na tym, że kiedy nadchodzi noc i muszę przeczytać jakiś dokument Microsoft Word, po 10-15 minutach czytania oczy zaczynają boleć.
Używam karty graficznej ASUS VW198 i Nvidia 9800 GT.
Więc proszę zasugerować mi, co powinienem zmniejszyć: kontrast czy jasność, czy oba?
