Jak zminimalizować negatywny wpływ na nasze dziecko, gdy rodzice się kłócą?

Moja żona i ja mamy 8-miesięcznego chłopca. Walka, na przykład debata, jest czymś, czego nie chcemy robić. Ale czasami nie możemy uniknąć walki przed naszym synem. Kiedy sytuacja się pogorszy, co powinniśmy zrobić, aby uniknąć negatywnych skutków dla naszego syna, a zwłaszcza jego emocji?

Po pierwsze, będziesz się kłócić. To normalne; to część bycia w związku, jak jestem pewien, że się zorientowałeś. Posiadanie dziecka tylko zwiększy stres w związku, więc oznacza to, że będziesz mieć argumenty. Zwłaszcza, gdy razem jedziesz na wycieczkę samochodem (przez dłuższy czas zamykamy kwatery), odwiedzasz krewnych itp.

Oto rzecz: sposób, w jaki się kłócisz, będzie wzorcem na to, jak twoje dziecko kłóci się z małżonkiem (-ami) w przyszłości. Jeśli jesteście wobec siebie bez szacunku, wtedy tak zareaguje. Jeśli jesteś spokojny, troskliwy i pełen szacunku, to tak właśnie będzie.

Pytanie nie brzmi, czy będziesz się przed nim kłócić; zrobisz to. Pytanie brzmi: jaki argument chcesz modelować? To naprawdę między wami dwoje. Sposób, w jaki się kłócisz, jest częścią sposobu, w jaki oboje współdziałacie, a jeśli nie podoba ci się jakiś aspekt, to nad tym pracujesz.

Jeśli chcesz kłócić się z szacunkiem, oto kilka argumentujących zachowań, których należy unikać:

1. Zajmij się zachowaniem, a nie osobą. Nigdy nie mów czegoś w stylu „zawsze to robisz!”, Ponieważ wtedy atakujesz osobę i zakładasz, że zachowanie jest dla niej nieodłączne. Powiedz coś w stylu „Proszę nie rób tego”. Jeśli zaatakujesz osobę, zaczniesz kojarzyć z nią swoje negatywne uczucia, nawet jeśli dana osoba nie robi tego, co gardzisz. Atakowanie osoby powoduje długoterminową niechęć, z której trudno się zregenerować.
2. Unikaj utknięcia w koleinie. Jeśli często kłócisz się o konkretny temat (pieniądze, plany szkolne, harmonogramy przed snem, kto zmienia pieluchę itp.), Spróbuj odeprzeć kłótnię. Zastanów się, co możesz zrobić razem, aby uniknąć kłótni (sporządzić budżet, ustalić harmonogram z wyprzedzeniem itp.), Aby uniknąć konfliktów.
3. Należy unikać wszelkich sporów między Milem a jego dziewczyną (to trochę żart; pan Millington wyrobił sobie imię i swoje spory z dziewczyną).
4. Jak powiedział @Kith, nigdy, nigdy nie proś dziecka, aby stanęło po stronie sporu. W tej sytuacji nikt nie może wyjść na przód.

Po pierwsze, powiedziałbym, że istnieje ogromna różnica między walką a debatą. Debata brzmi jak coś zdrowego.

Unikałbym podniesionych głosów i nazwisk. Unikaj rzucania przedmiotami i trzaskania drzwiami. Unikaj mówienia rzeczy, których będziesz żałować. Należy unikać wszystkiego, co może być interpretowane jako przemoc, zarówno słowna, jak i fizyczna.

Odejście i poświęcenie trochę czasu na samotność powinno być jednym z rozwiązań, które wypróbujesz, zwłaszcza jeśli chcesz pozwolić dziecku mieć trochę czasu jako jeden z potencjalnych sposobów radzenia sobie z frustracjami, gdy dorośnie. To będzie naprawdę dobry przykład.

Jedną rzeczą, o której słyszałem, jest to, że jeśli kłótnia zaczyna się w obecności dziecka, powinna ona zostać rozwiązana również w jego obecności (tj .: jeśli wdasz się w kłótnię, nie zabieraj jej do innego pokoju, aby oszczędzić dziecku ). Powodem jest to, że dziecko nie zrozumie, że spór został rozwiązany, więc jego napięcie pozostaje. Tracisz także możliwość modelowania rozwiązania sporów.

Kiedy zachowanie, które pokazujesz, zaczyna się od któregoś z was, możemy to powiedzieć, dopóki dziecko nie zasypia. Następnie pamiętaj, aby go odebrać w tym czasie, aby wyciągnąć go z systemu. Warto to teraz praktykować, ponieważ gdy dziecko się starzeje, staje się jeszcze ważniejsze. A jeśli skończysz walczyć przed dzieckiem, wyjaśnij, że ludzie, którzy się kochają, czasami walczą, ale potem nadrabiają i to jest zdrowe i normalne.