Jak zachęcić mojego 5-latka do nauki pływania?

Mój syn ma pięć lat i po prostu nie chce nauczyć się pływać. Mieliśmy go na lekcjach pływania, ale on nie pójdzie do wody i jeśli zostanie zanurzony w wodzie, nie będzie się starał pływać. On boi się wody i boi się, że instruktor pozwoli mu zatonąć, a kiedy się denerwuje, po prostu zamyka się i nie chce się zaangażować, co jest bardzo frustrujące, szczególnie dla dorosłych, którzy go nie znają. Lekcje pływania były więc trochę traumatyczne.

Ale musi umieć pływać, to kwestia podstawowego zdrowia. Co mogę zrobić, aby zabrać go z powrotem do basenu i uczyć?

Obecnie zabieram 4-latka na lekcje pływania. Kiedy zaczął (w wieku 3,5 lat), szedłem z nim do basenu dla dzieci. Musiałem z nim to kontynuować, nawet gdy zaczął formalne lekcje pływania. Teraz siedzę na linii bocznej z innymi rodzicami.

Myślę, że wejście do basenu z dzieckiem robi wielką różnicę.

Zrobiłem to samo z moją córką, gdy była w podobnym wieku. Dla niej głównym problemem było zmuszenie jej do wyjścia pod wodę. Zajęło mi to trochę czasu jeden na jeden, a potem nic jej nie było.

Nasza szkoła (jak większość w Australii) ma obowiązkowe lekcje pływania, zaczynając od przygotowania. Ważne było, aby mieć pewność siebie przed ich rozpoczęciem.

Jeśli nie ma problemu z kąpielą, być może możesz go znieczulić, ćwicząc tam.

Mógłby nosić kąpielówki w wannie (wypełnione do zwykłego poziomu), i mógłby mieć zabawną nową zabawkę, aby go zachęcić. Spraw, by wydawało się to tak ekscytujące, jak to możliwe, jak specjalna uczta do zrobienia kąpiel w ten sposób. Nie zmusiłbym go, by włożył twarz do wody lub coś takiego, po prostu usiądź i baw się zabawką. Następnie stopniowo zwiększaj poziom wody w wannie w ciągu kilku nocy do około 6 ", a kiedy on bawi się, rozmawiaj o tym, jak nauka pływania przypomina zabawę w dużej wannie. Następnie przejdź do małego dziecięcego basenu na podwórku (znowu z zabawnymi zabawkami lub jednym z jego przyjaciół). Gdy będziesz gotowy, aby przejść do prawdziwej puli, wydaje się, że najlepiej będzie znaleźć tak mały jak to możliwe i płytki, gdzie może on stać sam. Zabierz podobne zabawki do prawdziwej puli (lub nowej), aby odwrócić uwagę. Od tego momentu wciąż może to zająć dużo pracy, ale wydaje się, że w tej chwili problemem jest komfort wchodzenia do wody.

Byłem przerażony wodą, dopóki nie miałem sześć czy siedem lat. Moi rodzice zabierali mnie na lekcje pływania, a ja tuliłem się do ściany z białymi kłykciami i cały czas płakałem i krzyczałem. Pewnego dnia instruktor pływania, który był bardzo oldschoolowy i bardzo nonsensowny dosłownie podniósł mnie i wrzucił do płytkiego końca basenu. W ciągu kilku minut doszedłem do wniosku, że naprawdę potrafię pływać wystarczająco dobrze, aby utrzymać głowę nad wodą, byłem wystarczająco wysoki, aby stanąć na płytkim końcu i pod koniec dnia zeskoczyłem z nurkowania wejść do 9 stóp wody.

Teraz z pewnością nie zalecam wypróbowania tego z pięciolatkiem, ale myślę, że z jakiegokolwiek powodu twój syn rozwinął ten strach i zanim naprawdę będziesz w stanie rozwiązać problem pływania, musisz rozwiązać strach przed sama woda. Myślę, że oznacza to zapewnienie mu komfortu w wodzie i pomoc w budowaniu pewności siebie w wodzie. Oznacza to, że na razie, kiedy idzie do wody, ty lub twój małżonek musicie iść z nim. To oznacza dużo zachęty, gdy robi coś dobrze. Ale teraz jego strach przewyższa wszelkie pragnienie nauki pływania. Gdy zacznie postrzegać wodę jako mniej przerażającą i zabawniejszą, nauczenie go pływania będzie o wiele łatwiejsze - i może być to realizacja, do której musi dojść sam. Kiedy poczułem się bardziej komfortowo w wodzie,

Tak długo, jak nie ma bezpośredniego zagrożenia dla twojego dziecka (tj. Masz basen lub mieszkasz w pobliżu otwartej wody), skoncentrowałbym moją energię na tym, aby uczynić twojego syna wygodniejszym w wodzie, podkreślając, że nigdy nie zbliża się do wody bez mamy lub tatusiu i zawsze zabieraj ze sobą kamizelkę ratunkową, gdy zbliżasz się do wody.

Możesz zapytać, czy są jacyś instruktorzy z doświadczeniem w początkowych i przerażających dzieciach lub dorosłych. Jeśli tak, może zapytaj, czy on lub ona jest gotowa zrobić prywatną sesję czy dwie. Twoje dziecko prawdopodobnie potrzebuje dodatkowego czasu, który po prostu nie jest dostępny w zwykłej klasie.

Inną możliwą pomocą jest przyjaciel lub krewny, który lubi pływać. Presja otoczenia może być cudowną rzeczą. B-)

Jeśli twoje dziecko nie lubi lekcji pływania, zwłaszcza głowy pod wodą, porzuć lekcje. Chodzi o to, aby utrzymać regularne pływanie, grając z nimi samemu. Ciężko pracowałem, aby mój czterolatek cieszył się małym lub dwoma maczaniem, głównie przez zabawę.

Z dzieckiem, które idzie do szkoły lub ma przyjaciół, fajnie jest pływać w grupie. Dzieci są wrażliwe na grupę społeczną i dowiedzą się, że ich przyjaciele oczekują, że będą mogli robić to samo, co oni.

Gdy okaże zainteresowanie grą poza klasą, możesz poprosić go o wzięcie lekcji, aby mógł się poprawić.

Podsumowując, postaw go w pozycji, w której chce być w wodzie i grać. Możesz pozwolić, by lekcja formalna przesunęła się na chwilę.

Zacznij od domu z wanną, najpierw z cofaniem się powietrza, a następnie dmuchaniem pęcherzyków powietrza do wody.

Czy jest jakaś atrakcja typu „wodny świat”, do której możesz go zabrać? Coś jak ten ze zjeżdżalniami, fontannami, budowli itp; rodzaj przygodowego placu zabaw w wodzie. Może być dobrym pomysłem, aby zapewnić mu wygodę przebywania w wodzie w bardzo nastawionym na zabawę otoczeniu.

Od 10 lat prowadzę własną szkołę pływania w Londynie (Wielka Brytania) i od ponad 25 lat uczę pływania.

Wygląda na to, że Twoje dziecko nie lubi lekcji pływania, ale nie jest jasne, czy Twoje dziecko nie lubi wody i pływania w środowisku nauczania pływania, czy ogólnie? Czy Twoje dziecko lubi chodzić na basen i wchodzić do wody tylko z tobą lub z rodzeństwem / przyjaciółmi?

Nic nie może zwiększyć zaufania do wody u dzieci oprócz zabawy i spędzania czasu z rodziną i przyjaciółmi. Czasami dzieci mogą być zmuszone do nauki pływania, zanim będą szczęśliwe i wygodne w wodzie. Rodzice muszą pamiętać, że dzieci nie mogą naprawdę nauczyć się pływać bez komfortu w wodzie. Zamiast lekcji pływania zabierz dziecko do basenu i skup się na dobrej zabawie i bądź cierpliwy przez cały proces. Staraj się nie spieszyć procesu.