Jaki jest najlepszy sposób na odejście od wspólnego snu?

Śpimy razem z naszym synem. W pewnym momencie w przyszłości będziemy musieli wyprowadzić go z łóżka. Jak najlepiej to zrobić? Zimny ​​indyk czy stopniowy? Określony wiek kontra znaki, że jest gotowy (a jeśli tak, jakie to są znaki)? Inne rzeczy, które powinniśmy rozważyć?

To jest naprawdę trudne pytanie.

Łatwa odpowiedź jest taka, że ​​to naprawdę zależy od twojego dziecka. :) Tak, chyba nigdy o tym nie pomyślałeś, prawda?

Ogólnie rzecz biorąc ... Dla dziecka nie ma prawdziwej różnicy między umieszczeniem go w łóżku lub czymś innym. Mimo to będzie płakać, ponieważ nie śpi już z rodzicami.

Niektóre odpowiedzi tutaj gdzieś miały naprawdę dobrą sugestię.

Musisz opracować rutynę. W ten sposób: Prysznic / kąpiel, mycie zębów, czytanie opowieści i pozostanie z nim, dopóki nie zaśnie. Pozostała część jest potrzebna tylko kilka razy, aby mógł przynajmniej poczuć, że jesteś z nim na razie.

Potem możesz stopniowo uciec dalej, żeby tak rzec. Dopóki nie pozostaniesz tam przez kilka chwil, po przeczytaniu opowieści, potem całujesz go na pożegnanie i mówisz, że nie wyjdziesz z domu. Po prostu idziesz pod prysznic czy coś. Niech na chwilę usłyszy, że tam jesteś. Lub poczytaj książkę w jego pokoju lub cokolwiek innego. Po prostu daj mu znać, że wciąż tam jesteś, nie jest sam.

A po chwili możesz to pominąć. Poczujesz kiedy.

Na czas i jakie znaki ... Naprawdę nie mam na to dobrej odpowiedzi, przepraszam. :(

Ogólnie powiedziałbym, że około 1 roku życia powinien spać we własnym łóżku. Znaki? Nie będzie ich, ponieważ dziecko zawsze uwielbia spać z rodzicami. A jeśli go nie wyciągniesz, będzie spał z tobą, nawet gdy będzie miał 5 lat.

To trudna część rodzicielstwa. Dziecko nigdy się nie nauczy, jeśli go nie wydasz / nie pozwolisz.

Mam nadzieję, że to może pomóc.

Trudno zobaczyć, jak to zrobić stopniowo. On albo śpi w twoim łóżku, albo nie. Nie bardzo stopniowe. Wszyscy zgadzają się, że spójność to podstęp.

Jeśli chodzi o sposoby na zrobienie tego i wskazówki, jak pomóc, odpowiedzi na moje pytanie mogą być przydatne: Jak mogę zmusić moje 12-miesięczne dziecko do spania w jej łóżku?

Nasze dzieci dały do ​​zrozumienia, że ​​chcą mieć własne łóżka. Pierwszy o 3, drugi przed 18 miesiącami.

Doszli do tego stopnia, że ​​byli niespokojni i zrzędliwi, kiedy leżeli w naszym łóżku, często wyskakiwali, by zdobyć własną przestrzeń i wydawali się zirytowani, że są z nami.

Postaraliśmy się, aby zapewnić im łóżka, pozwalając im wybierać pościel i chwaląc uwagę wokół łóżka.

Nastąpił wówczas stopniowy proces odzwyczajenia ich od siebie - kładzenia ich w łóżku w nocy, gdy są zmęczone, ale nie śpią. Muszą nauczyć się zasnąć w łóżku. Karmienie piersią lub przytulanie się w łóżku naprawdę im pomaga. Utrzymuje sposób, w jaki są przyzwyczajeni do zaśnięcia.

Gdy już śpią w łóżku, możesz je zostawić na całą noc.

Pora snu może być zmniejszana powoli, od leżenia z nimi do siedzenia z nimi do stania. Zamiast ich odcinać, najlepiej jest upewnić się, że zawsze jesteś blisko. Jeśli wiedzą, że jesteś dostępny, nie musisz płakać.

W tej chwili nasza 2-latka faktycznie położy się do łóżka. Jeśli zostanie położona w łóżku, mówi tylko dobranoc, przewraca się i idzie spać.

Zasadniczo sprowadza się to do usunięcia stresu dla dziecka i uczynienia go przyjemnym doświadczeniem, z możliwie jak największą rutyną. Kąpiel ze spokojnymi bąbelkami (lawenda czyni cuda), ciepłym mlekiem, przytuleniami i chowaniem się do łóżka z opowieścią. Zdobądź rutynę, ten sam czas, te same nawyki, a potem łatwo się przylega.

Książka dla dzieci dr. Searsa zawiera cały rozdział na ten temat. Jest pro-cosleeping i wprowadza szereg sposobów „odstawienia” od procesu w zależności od twoich konkretnych potrzeb. Jego sugestia, że ​​faworyzuje, była zbyt stara jak na moje gusta, ale ponieważ zaoferował również sugestie ze średniej półki, mój mąż i ja znaleźliśmy wygodny środek i dość łatwo go zastosować.

Radzę samemu przeczytać książkę (dawno temu oddałem moją siostrę i nie pamiętam szczegółów). Pamiętam jednak, że w najbardziej skrajnym przypadku zasugerował, aby pozwolili im spać z tobą, dopóki nie będą chcieli własnego łóżka . Znakiem, że dziecko jest gotowe, jest to, że dziecko prosi o własne łóżko. Nawet dr Sears przyznał, że dla wielu może to oznaczać siedem lub osiem lat z dzieckiem w łóżku i dla wielu może to być po prostu za dużo (mój mąż i ja zdecydowanie byliśmy w tej grupie).

W przypadku naszej własnej córki zasadniczo położyliśmy ją do łóżka, tak jak robią to inne rodziny (bo i tak poszła spać przed nami) w swoim łóżku, gdy miała jedno (około 18 miesięcy - 2 lata). Jeśli przyszła i dołączyła do nas w środku nocy, było to w porządku i uspokoiło ją to, wiedząc, że jest to opcja (i nadal robi to o szóstej, ale coraz rzadziej). Dla nas ta stopniowa opcja działała naprawdę dobrze. Gdy stała się bardziej gotowa do samodzielnego snu przez całą noc - zrobiła to.

I tak zawsze kładliśmy ją do łóżka wcześniej niż po to, by iść spać, ale była przyzwyczajona do tego, że towarzyszyła nam, dopóki nie spała. Aby pomóc jej się dostosować, powoli „fizycznie zasnęliśmy”. Wprowadziliśmy uspokajające rzeczy odpowiednie dla wieku, takie jak pocieranie pleców (tylko delikatny dotyk w ruchu okrężnym, nie masaż), kołysanki, pora kąpieli, rutyna przed snem ze szczotkowaniem zębów i wszystko w spójnej kolejności ... historie i takie, jakie zdobyła z wiekiem aby wprawić ją w senny nastrój.

Jako dziecko zasnęła, trzymając się. Aby nauczyć ją zasnąć bardziej niezależnie, musieliśmy zacząć od siedzenia w pokoju, podczas gdy ona zasnęła. Przez długi czas mieliśmy bujak, którego użyłem do karmienia jej w jej sypialni, aby mogła zasnąć z jednym z nas w pokoju, ale moglibyśmy usiąść w bujaku i poczytać sobie lub użyć laptopa, aby nadal coś dostać zrobione cicho, podczas gdy ona zasnęła. Potem pracowaliśmy nad czymś w sąsiednim pokoju i sprawdzaliśmy ją co około dziesięć minut (co zwykle oznaczało, że musieliśmy to sprawdzić tylko raz lub dwa razy).

Dr Sears ma takie sugestie, jak na pewien czas położyć materac u stóp łóżka, aby znajdowali się w tym samym pokoju i czuli, że są z tobą, ale masz więcej miejsca i wszelkiego rodzaju dodatkowych pomysłów, z których nie skorzystaliśmy, ale może działać świetnie dla ciebie. Przepraszam, nie pamiętam więcej szczegółów.

Kiedy chce - kiedy oferujesz mu łóżko (proszę, zrób z niego łóżko, a nie klatkę! (Klatka = łóżko, z którego nie może się wydostać)), a on chce tam spać :).

I prawdopodobnie nastąpi przejściowa faza: „Przez jakiś czas lubię grać w tym chłodnym łóżku, ale w nocy chcę spać z tobą w twoim”. :)