Jak przywrócić 8-miesięcznego chłopca do snu w łóżeczku?

Łóżeczko naszego 8-miesięcznego syna jest w naszej sypialni i przeważnie śpi całą noc w swoim łóżeczku bez żadnych problemów. Z powodu szeregu zdarzeń (przerwa w dostawie prądu, spędzanie nocy u krewnych bez łóżeczka, konieczność opuszczenia łóżeczka i nie dotarcie do niego) spędził z nami kilka dni śpiąc cały czas w łóżku.

Nie udało się namówić go na całą noc do łóżeczka. Kładę go do łóżeczka, gdy jest w głębokim śnie, ale w ciągu 45 minut wstaje i staje w łóżeczku i płacze.

Wszelkie pomysły na przekonanie go do spędzenia całej nocy w łóżeczku. Myśleliśmy o tym, by pozwolić mu płakać przez chwilę, a potem się poddać, ale oboje pracujemy i musimy się przespać, i żadne z nas nie lubi słyszeć, jak płacze.

Potencjalny problem z umieszczeniem go w łóżeczku po zaśnięciu polega na tym, że obudzi się w innym miejscu. Podejrzewam, że to dezorientuje i prawdopodobnie powoduje, że się denerwuje.

Pozostałbym przy przebudzeniu go w łóżeczku i być może rozważę wypróbowanie odmiany metody Ferbera , podobnej do sugestii @ Morah.

Inną możliwością, która dla mnie zadziałała, jest ustawienie krzesła lub taboretu przy łóżeczku twojego syna i usiąść z nim w ciemnym pokoju po tym, jak położył go do łóżka. Pozostań tam, dopóki nie zaśnie (zakładając, że nie próbujesz metody Ferbera), a następnie wyjdź. To może, ale nie musi zadziałać, może spowodować, że obudzi się i zareaguje tak samo, jak po umieszczeniu go w łóżeczku podczas snu, ale warto spróbować.

Nie ma srebrnej kuli, ale oto co zrobiliśmy z żoną lata temu, kiedy nasza córka miała podobny problem.

Zajęło to około tygodnia, ale zadziałało. Pierwszej nocy zostaliśmy przy łóżeczku i potarliśmy ją po plecach, płakała, ale dopóki tam byliśmy, w końcu uspokoiła się i zasnęła. Drugiej nocy, to samo, zacznij tylko trochę odchylać się, żeby nadal cię widzieć, pocierać ją, odsuwać się. Noc trzecia, ta sama rzecz ... co noc stopniowo oddalaj się o krok, aż położysz ją do łóżka i staniesz w drzwiach, śpiewając lub mówiąc dobranoc.

Małe dzieci muszą być z czasem uwarunkowane.

Możesz popracować w ciągu dnia, pomagając mu czuć się komfortowo w swoim pokoju i łóżeczku. Istnieje wiele ćwiczeń i działań uziemiających, które mogą w tym pomóc.

Możesz także zacząć spędzać więcej czasu w swoim pokoju w ciągu dnia, a nawet spać w jego pokoju w nocy zamiast w swoim.

Po pozytywnych doświadczeniach w swoim pokoju możesz rozpocząć plan coachingowy. Jest to w zasadzie plan treningu snu.

W tym momencie musisz go położyć w łóżeczku. Kluczowe jest, aby wiedział, gdzie jest i jak sam zasnąć. Tak, że kiedy zasypia w nocy, nie jest zaskoczony, ponieważ znajduje się w innym miejscu i aby wiedział, jak wrócić do snu. To trochę tak, jak budzisz się i znajdujesz na podłodze w kuchni.

Poleciłbym wypróbowanie jednej z łagodniejszych metod trenowania snu.

To zajmie dużo wytrwałości i pracy z twojej strony. Musisz być uparty i przekonać swoje dziecko, że NIE pójdzie spać nigdzie poza łóżeczkiem.

1. Zacznij usypiać dziecko, kołysząc się na krześle lub spacerując z nim. NIE kładź go spać w swoim łóżku. Może spróbować uwolnić się z twojego uścisku, gdy płacze - nie puszczaj. Trzymaj go mocno i daj mu znać, że go kochasz i że musi spać. Nasza córka zwykła szopować, wzywać drugiego rodzica, ale bądź cierpliwy - śpiewaj piosenki - i wierz, że cierpienie nie potrwa długo :)

2. Gdy śpi, umieść dziecko w łóżeczku. (Niektórzy wolą uśpienie dziecka, ale to działa najlepiej dla mnie).

3. Jeśli obudzi się po 45 minutach płaczu, powtórz cykl. Zabierz go do bujanego fotela i poczekaj, aż znowu zasypia. Z powrotem w łóżeczku.

Za pierwszym razem może to być bardzo frustrujące, więc zrób to w noc, w której nie będziesz miał pracy następnego dnia. (Piątek wieczorem?) Ważną częścią jest przekonanie dziecka, że ​​bez względu na to, co się stanie, NIE pójdzie na twoje łóżko.

Następna noc powinna być łatwiejsza, ale wciąż może być długa. Ale w ciągu 3 dni powinien przyzwyczaić się do spania w łóżeczku. Powinien być przekonany, że bez względu na to, jak bardzo płacze, kopie lub robi, ostatecznie wróci do kołyski - i tylko do kołyski. NIGDY nie poddawaj się i nie kładź go razem z nim w łóżku.

Kup także przenośny kojec. Kiedy odwiedzamy krewnych lub podróżujemy, kładziemy nasze dzieci do spania w kojcach. Po złożeniu są bardzo kompaktowe i bezpieczne jak łóżeczko do spania. Jeśli nie chcesz, aby dziecko śpiło w łóżku, nigdy nie możesz tego zmuszać.

Odsunęliśmy bok od łóżeczka („przekształcając się w łóżeczko dziecięce”) i pchnęliśmy obok łóżka. Teraz otrzymujemy nasz pełny materac, a dziecko jest w zasięgu ręki. Jest to środkowa opcja między „w łóżku” a „w łóżeczku”, która działała dla nas i może działać dla Ciebie.

Dostępne są również komercyjne wersje tego, ale sprawdź na stronie CSPC różne wycofania.

Wiem, że powiedziałeś, że spróbowałeś, ale pozwoliłbyś mu wypłakać, zwłaszcza w tym wieku. Może to potrwać dłużej, niż chcesz, bo może wstać, aby płakać, ale w końcu warto. Kiedyś wyłączaliśmy monitor i przenosiliśmy się do części domu, w której nie słyszeliśmy zbyt dobrze i sprawdzaliśmy co 10 minut. aby sprawdzić, czy nadal płacze i czy ponownie wyłączył monitor i dał mu kolejne 10 minut.

Mieliśmy podobny problem, nic, co nie pomogliśmy, i czułem, że płacz to nie jest nawet wykonalną opcją, ponieważ ona, podobnie jak twoje dziecko, wstaje i płacze. Jeśli wstaniesz, nie będziesz płakać.

Więc po prostu pozwalamy naszej córce spać w naszym łóżku. Działało to dobrze, dopóki nie osiągnęła wieku około 9-10 miesięcy, gdzie zdecydowała, że ​​spanie boczne jest lepsze i że brak miejsca można łatwo naprawić, kopiąc tatusia w twarz, dopóki się nie poddał i zamiast tego poszedł spać na kanapie.

Ta sytuacja nie była szczególnie przyjemna, co skłoniło to pytanie .

Rozwiązanie końcowe było proste i nieco zaskakujące. Kiedy przestała karmić piersią, nagle stała się całkowicie szczęśliwa ze spania w swoim łóżku.

Jeśli wszyscy śpią tak, jak wszyscy śpią, po co to zmieniać? Nie chodzi o to, że musisz „przekonać” swoje dziecko do czegokolwiek, jest po prostu naturalne, że wolą spać w pobliżu rodziców, a nie samotnie w pokoju w łóżeczku. Moja 6-miesięczna dziewczynka wciąż jest w moim pokoju i ja śpię regularnie około 3 razy w tygodniu, w zależności od jej dnia i mojego. Celem jest sen. Jednak przychodzi i z szacunkiem dla ciebie i dziecka jest droga. Jest wiele rzeczy poza tym, że można to wykrzyczeć, co wydaje mi się okropne zignorować dziecko lub odwrócić wzrok od monitora, które mogą wspierać miłość i opiekę, jednocześnie zachęcając do snu. Moja córka drzemała w swoim łóżeczku w swoim pokoju w ciągu dnia i wydaje się, że to na razie działa.