Proszę pozwolić mi najpierw zapewnić, że mówię tutaj z doświadczenia. Twój post to czysta muzyka dla moich uszu.
Mam syna, który ma ADHD i ODD (Oppositional Defiant Disorder). Słyszałem o ODD, ale myślałem, że to tylko wymówka dla złego rodzicielstwa, a potem mój syn zaczął wykazywać oznaki tego. Terapeuta mojego dziecka (rozpoczął terapię w wieku 12 lat, a my rozpoczęliśmy terapię rodzinną) pokazał mi kryteria w DSM-IV; mój syn spełnił wszystkie kryteria!
Chociaż byłem również na terapii i co najmniej raz w miesiącu rozmawiałem z jego psychiatrą, trenując, jak sobie z nim poradzić, mojemu synowi wciąż udało się sprawić, że moje życie (i prawdopodobnie jego własne) będzie nieszczęśliwe. Potajemnie się upijał, oszukiwał, kradł i nieudaną szkołę średnią, nieustannie walczył ze mną i bratem (chociaż nie angażowaliśmy się), posłał brata do szpitala z wstrząsem mózgu, a ja wpadłem w depresję. Myślałem również, że jestem najgorszą matką na świecie. Mój mąż nie chciał uwierzyć, że coś z nim było nie tak, mimo że psychiatra powiedział mu inaczej i ostatecznie mnie zostawił. Kiedy jego dyrektor zadzwonił do mnie kilka miesięcy później i powiedział, że zamierzają go wykopać ze szkoły, spotkałem się z jego psychiatrą w nagłych wypadkach.
Jak powiedziałem, mój mąż nie wierzył, że coś jest z nim nie tak i nie zapłaciłby za to. Terapeutyczna szkoła z internatem kosztowała mnie całe konto emerytalne i drugą hipotekę.
Ale oto nadchodzą dobre wieści.
Po wielu zmaganiach i terapii mój syn ukończył szkołę z internatem z nowymi umiejętnościami życiowymi i otrzymał stypendium akademickie na studia, które utrzymywał przez cztery lata. Ukończył magna cum laude, poszedł do szkoły medycznej, a teraz jest szanowanym lekarzem, od kilku lat jest żonaty i spodziewa się swojego pierwszego dziecka. Całkowicie odwrócił swoje życie. I to wszystko, czego potrzebuję. Jestem śmiertelnie poważny. Jego życie jest teraz wystarczającą nagrodą. On również wyraził smutek, a my mamy dobre relacje.
Domyślam się, że twoi rodzice czują to samo. Brzmisz jak cudowny syn i muszą być z ciebie tacy dumni oraz z tego, jak zmieniłeś swoje życie. Twoje nowe życie i fakt, że starasz się spędzać z nimi czas i dziękować im za pozostanie z tobą, to zapewne wszystkie podziękowania, jakich kiedykolwiek będą potrzebować; zapisz prezenty. Nie masz nic więcej do udowodnienia.
Czujesz się winny z powodu tego, przez co przeszedłeś (co jest zrozumiałe), ale ci wybaczyli (mają z tobą związek miłości; to dowód). Czas zacząć sobie wybaczać. Dopóki tego nie zrobisz, nigdy nie poczujesz, że robisz wystarczająco dużo.
Przeczytaj książki i artykuły online o winie i przebaczeniu. Jeśli chcesz być konkretny, pokaż im swój post. Zapytaj rodziców formalnie, czy mogliby ci wybaczyć wszystkie trudności, które im spowodowałeś, i uzyskać to ustnie. Zapytaj, czy jest coś, co chcą, abyś zrobił, co pokaże im, jak bardzo jest ci przykro i jak jesteś wdzięczny za ich miłość i wsparcie. Następnie obetnij sobie dużą ilość luzu i wybacz dziecku / nastolatkowi, że byłeś (to już nie jest to, kim jesteś), a także głupie, krzywdzące rzeczy, które wszystkie dzieci robią do pewnego stopnia. Nie mogłeś wtedy kontrolować swoich impulsów. To nie czyni cię złym; sprawia, że jesteś wadliwy, co jest ludzką kondycją.
Gratuluję nowego życia i mam nadzieję, że znajdziesz przebaczenie i wolność od poczucia winy.