Masz rację, jeśli chodzi o emocjonalne samopoczucie córki. Jest w bardzo trudnym życiu (nie kończy się, gdy wychodzi z domu), jeśli coś się nie zmieni. W 1986 r. Ney i in. Opublikowali przełomowe badanie wykazujące, że spośród 5 rodzajów nadużyć (fizycznych, werbalnych, seksualnych, fizycznych i zaniedbań emocjonalnych) najbardziej narażone były dzieci werbalnie molestowane, z niską samooceną, gniewem skierowanym na siebie, agresywne zachowanie i pesymizm na temat ich przyszłości.
Jesteś dorosły i możesz poradzić sobie z nieprzewidywalnymi (lub przewidywalnymi) wahaniami nastroju swojej żony. Jednym z powodów jest to, że jako dorosły wiesz, jak się zabezpieczyć. Jesteś w sytuacji bycia równie potężnym (a może nawet silniejszym) niż twoja żona. Masz władzę nad sobą. Prawdopodobnie możesz także fizycznie usunąć się z niepokojącej sytuacji.
Twoja córka jest jednak całkowicie bezradna i zależy od jej rodziców, aby zapewnić jej bezpieczeństwo w świecie, w którym jest więcej niż wystarczająco dużo wyzwań, z którymi trzeba sobie poradzić. Aby pozwolić jej na poddanie się niestabilnemu i przerażającemu rodzicowi, wyrządzi znaczną szkodę psychiczną.
Wyobraź sobie, jeśli możesz, jak byś się czuł z powodu gniewu żony, gdybyś miał wypadek i w rezultacie był paraplegikiem z ograniczoną zdolnością komunikowania się. Jesteś z nią cały dzień (nie idziesz do pracy) i jesteś prawie całkowicie od niej zależny. Nie możesz pomóc żonie uspokoić się ani poradzić sobie z sytuacją. Krzyczy na ciebie na wózku inwalidzkim, a ty nie możesz po prostu się przetoczyć. Niewiele możesz zrobić, poza znoszeniem jej gniewu za każdym razem i mam nadzieję, że tym razem nie rzuci na ciebie ani nie uderzy. Jeśli odwrócisz się do niej plecami, czy stanie się jeszcze bardziej zła? Jeśli możesz to sobie wyobrazić, możesz mieć okno na sytuację swojej córki. Małe dzieci nietrwałych emocjonalnie rodziców czasem obawiają się, że ich rodzic je zabije. Co więcej, twoja córka nie ma innego wyjścia, jak tylko mieć nadzieję na twoją ochronę podczas tych wydarzeń, które są traumatyczne bez względu na to, na kogo skierowana jest wściekłość.
Dodaj do tego fakt, że małe dzieci myślą, że świat kręci się wokół nich. Twoja córka pomyśli, że to jej wina, że mama jest taka zła. Dorośnie, myśląc, że jest złą osobą, która zasługuje na molestowanie emocjonalne.
Mówisz, że nie chcesz zostawić żony, a ja chcę to uszanować. Ale wiedz, że aby zostać, zachowujesz się tak, jakby jej wściekłość była akceptowalnym zachowaniem (w działaniu, a nie słowami).
Nie możesz chronić swojej córki, podczas gdy jej matka jest głównym opiekunem. Jak powiedziałeś,
Konfrontuję się z moją żoną, a ona przyznaje, że to źle, i obiecuje, że nie zrobi tego ponownie - ale robi to . Naprawdę nie sądzę, żeby miała nad tym kontrolę.
Może ci się wydawać, że nie jest w stanie tego kontrolować, może myśleć, że nie jest w stanie tego kontrolować, ale prawda jest taka, że nie ma żadnego ważnego powodu - w żadnym razie, naprawdę - odmowy szukania pomocy w związku z zaburzeniami nastroju.
Nie masz wielu opcji, jeśli chcesz pozostać w tym związku. Niektórzy z nich są
- rozpocznij terapię samodzielnie, aby dowiedzieć się, dlaczego twoja żona zachowuje się tak, jak ona i jak ustawić zdrowe granice ‡
- przekonać ją, aby poszła na profesjonalne doradztwo i pozostała w doradztwie, dopóki jest to problem
- usuń swoją córkę z tej sytuacji (czy może mieszkać z babcią?), dopóki twoja żona nie nauczy się kontrolować na stałe
Czy ta ostatnia opcja jest legalna? Dzieje się tak, jeśli twoja córka jest wykorzystywana (liczy się przemoc werbalna). Zacznij zbierać dowody za pomocą swojego smartfona i przechowuj dowody tam, gdzie nie ma do nich dostępu. Prawdopodobnie też się wścieknie, ale wydaje mi się, że musisz zacząć robić coś zupełnie innego, jeśli chcesz, żeby uzyskała poradę.
To, co możesz zrobić dla swojej córki, jest ograniczone, ale wszystko pomaga: kochaj ją, potwierdź ją, daj jej emocjonalne słownictwo, aby mogła wyrazić siebie („przestraszona / smutna / wściekła / szczęśliwa / itp.), Upewnij się, że wie o tym gniew twojej żony nie jest jej winą i chroń ją przed gniewem twojej żony. Ona cię potrzebuje.
‡ Twoja żona zmienia winę : kiedy jest zła, obwinia kogoś lub coś innego za zachowanie, w które się angażuje. Najprawdopodobniej na początku, gdy się jej przeciwstawisz, stanie się bardziej zła i będzie cię winić. Musisz być przygotowany (tutaj pomoże ci terapia), aby sobie z tym poradzić. Prawdopodobnie będzie gorzej, zanim będzie lepiej.
Jest tu więcej literatury, niż można potrząsnąć.
Nieszczęścia z dzieciństwa, trudności interpersonalne i ryzyko prób samobójczych w późnym okresie dojrzewania i wczesnych latach dojrzewania
Kije, kamienie i bolesne słowa: Względne skutki różnych form maltretowania w dzieciństwie
Wstępne dowody na nieprawidłowości w przewodzie białej u młodych dorosłych narażonych na wykorzystywanie
werbalne przez rodziców nadużycia i mediacyjna rola samokrytyki w zaburzeniach internalizujących dorosłych