Cierpię na chroniczne problemy z bólem, które czasami uniemożliwiają mi lub bardzo niekomfortowo zejść i pobawić się z moim synem, który ma nieco ponad 2 lata.
Moja żona również ostatnio miała problemy. Skręciła stopę podczas ostatniego trymestru ciąży, właśnie urodziła naszego drugiego syna i ma całkiem sporo delikatnych miejsc.
Rozwiązaniem, którego używamy z moim synem, jest po prostu powiedzenie mu, że ranimy. Obecnie używamy języka: „Nie mogę teraz grać, ponieważ mam owie. Moja szyja to owie, a moje plecy to owie”. Mówiłem mu to dosłownie kilka razy wcześniej. Rozumiał bardzo dobrze, kiedy mu to powiedziałem. Zachowuje się rozczarowany, ale wie, że to nie dlatego, że mam z nim problem. Myślę, że przy kilku okazjach nawet to jasno powiedziałem i powiedziałem: „Papa chce grać, ale nie mogę z powodu moich zobowiązań”.
Aby mu to ułatwić, staram się robić z nim inne rzeczy, takie jak czytanie książki podczas dzielenia miejsca. Innym razem staram się zasugerować bardziej zabawne zajęcia, o których wiem, że mogę sobie z nimi poradzić fizycznie - to znaczy takie, które pozwalają mi wygodnie usiąść i wejść z nim w interakcję. Niektóre działania takie jak Play-Doh lub rysowanie. Często zdarza się, że to wystarczy, że jestem tam z niego, że w rzeczywistości nie trzeba robić wszystko, że dużo.
Podsumowując, moje rozwiązanie składa się z dwóch części:
- Po prostu bądź szczery ze swoim synem, używając języka, który jest na jego poziomie. Twój 3-latek może zrozumieć bardziej złożone sformułowanie niż tylko powiedzieć, że masz „owie” na plecach.
- Zaproponuj inne działania, w które powinien się zaangażować, najlepiej te, w których masz jakieś zaangażowanie.
Myślę, że to pomoże z innych możliwych powodów, dla których nie będę mógł z nim grać. Na przykład mój syn szybko przystosował się do: „Mama nie może teraz grać, karmi dziecko”. Rozumie, że czasami nie jesteśmy dostępni.