Pierwszą rzeczą jest ustalenie, dlaczego dziecko się bawi. Jako dość ciężki gracz, który przeszedł przez wiele faz i powodów, dla których zagubił się w grach, wiem, że może istnieć wiele powodów, dla których zagubiłeś się w świecie gier.
Kiedy się dowiesz, oto kilka porad dla trzech różnych graczy, którymi byłem w przeszłości:
Na wyzwanie
Będąc w szkole średniej, miałem czas, w którym grałem zamiast odrabiać lekcje. W dużej mierze dlatego, że czułem, że szkoła nie jest wystarczająco interesująca i musiałem skoncentrować się na czymś trudniejszym. Grałem w gry wymagające i konkurencyjne, ponieważ nie byłem odpowiednio zaangażowany w szkołę, ponieważ wiele zadań było nudnych lub prostych.
W takiej sytuacji najlepszym rozwiązaniem jest znalezienie nowego rynku z wyzwaniami. Albo znajdź trudniejsze zadania dla dziecka (najlepiej w tym samym temacie, co jego szkolna praca), które pozwolą mu uczyć się w tempie, które bardziej mu odpowiada. Trudna praca domowa może być równie dobra jak trudna gra, ale ta pierwsza może być trudniejsza do zdobycia. Alternatywnie, pracuj z dzieckiem nad zaawansowanymi tematami, gdy ukończy zadanie domowe i obowiązki domowe. Z własnego doświadczenia, jeśli masz kogoś, kto może zacząć od Ciebie w nowym temacie, możesz później uzyskać z niego wiele satysfakcji. Ale samodzielne rozpoczęcie tematu może być zniechęcające, a jeśli nie ma nikogo, do kogo możesz znacząco pokazać swoją pracę, trudno jest pozostać zmotywowanym.
Możesz także sprawdzić, czy w okolicy są jakieś grupy, które wykonują pracę pozaszkolną, która jest nieco trudniejsza. Na przykład podejmowanie obróbki drewna, programowania, elektroniki lub czegoś podobnego. W szkołach czasem brakuje praktycznej praktycznej pracy, a wykonywanie zadań po szkole sprawia, że jest to bardziej znośne.
Dla aspektów społecznych
Wiele gier, szczególnie MMO, ma silne aspekty społeczne, które przyciągają graczy do gry. Rodzicowi może to być trudne do zauważenia, ale czasami, gdy wydaje się, że twoje dziecko hakuje trolle na swoim komputerze, jest to właściwie tylko strona prawdziwej aktywności: rozmowy z ludźmi na temat gry. Zwłaszcza ludzie, którzy mają trudności z kontaktami z ludźmi, mogą łatwiej zaprzyjaźnić się w środowisku online, w którym wszyscy grają w tę samą grę. Kiedy przeniosłem się na uniwersytet, w zupełnie nowym środowisku, w którym nikogo nie znałem, ciężko mi się podobały takie gry.
Nie jest to wcale taka zła sytuacja, o ile nawiązane kontakty są ważniejsze niż wspólne granie. Przez lata poznałem całkiem dobrych przyjaciół. Czasami pomaga po prostu zabrać niektórych z tych znajomych online i zrobić coś innego razem (wirtualnie lub naprawdę, zakładając, że ci ludzie mieszkają w pobliżu i nie czujesz się dobrze z tym pomysłem). Zmniejszyło to „potrzebę” grania w grę, aby porozmawiać z przyjaciółmi, i może pomóc w uwolnieniu się od nadmiernej gry, ponieważ zamiast tego możesz po prostu porozmawiać ze znajomymi na Skype.
Jako rodzic, jeśli twoje dziecko chce spotkać się z ludźmi, których spotkał w grze, nie od razu zestrzel ten pomysł . Ważne jest, aby zrozumieć, że dziecko uważa tych ludzi za swoich przyjaciół, nawet jeśli nigdy ich nie widział. Jeśli go zestrzelisz, poczujesz się tak, jakbyś nie zaakceptował jego wyboru przyjaciół, a nie tak, jakbyś bał się, że coś się stanie. Zamiast tego zadzwoń do gospodarza i spytaj go o spotkanie, i porzuć swoje dziecko nieco później niż czas rozpoczęcia, aby zobaczyć, kto tam jest. Byłem na wielu takich spotkaniach i regularnie je prowadzę. Dopóki jest to duża grupa (ish), w znanej lokalizacji i masz dane kontaktowe, wszystko będzie dobrze.
Ewentualnie, jeśli społeczny aspekt gry jest ważny, rozważ poszukiwanie gier innych niż wideo, które mają bardzo silne aspekty społeczne. W wielu miastach odbywają się spotkania planszowe lub fabularne, w których ludzie spotykają się i grają w gry. Często mają bardzo niski pasek wejścia i wielu graczy może znaleźć w nich ludzi, którzy myślą podobnie. Zachęć dziecko, aby do niego poszło (może nawet poszukać) i pomóż mu się tam dostać (zabierz je samochodem, jeśli jest daleko) lub zorganizuj je we własnym domu. Skutecznie uważaj to za uprawianie sportu dla dziecka, tyle że trening jest mentalny, a nie fizyczny. Ale nadal jest to działalność społeczna, którą mogą zrobić.
Lub sam graj z nim w gry. Wybierz grę planszową, którą oboje uważacie za interesującą i od czasu do czasu z nią graj. Jeśli nic więcej, da ci to trochę czasu na rozmowę o wszelkich innych problemach, które oboje mogą mieć.
Dla migających świateł
To chyba najtrudniejszy. I może być również najczęstszy, szczególnie w dzisiejszych czasach. Wiele gier zaprojektowano specjalnie z myślą o wciągnięciu ludzi i zmarnowaniu jak największej ilości czasu. (Powinienem wiedzieć, kiedyś to robiłem). Większość tego, co jest na Facebooku, kwalifikuje się do tego, podobnie jak wszystko, co ludzie nazywają „zapłać, aby wygrać”.
Podstawową obroną przed tymi, które znalazłem, jest dowiedzieć się, jak działają z psychologicznego i biznesowego punktu widzenia. Przejrzyj artykuły na temat psychologii gier i uzależnienia i postaraj się, aby twoje dziecko dokładnie zrozumiało, w jaki sposób gra zmusza go do marnowania czasu i pieniędzy. Te gry na ogół nie oferują nic wartościowego w zamian za poświęcony czas, ale są stosunkowo nowe na rynku i przyciągają wielu ludzi, którzy jeszcze nie znają gier.
Najważniejszą rzeczą, którą myślę, aby pozbyć się tego rodzaju uzależnienia, jest zrozumienie Escalation of Commitment : gra skłania cię do myślenia, że osiągnąłeś coś w grze i że warto poświęcić więcej czasu i pieniędzy, aby to utrzymać. To właśnie sprawiało, że ludzie ciągle wracali do Farmville; gra sprawiła, że myśleli, że ich „farma” ma wartość i musiała zostać utrzymana, inaczej stracą. Jest pełen psychologicznych sztuczek, które sprawiają, że czujesz się potrzebny, ale ostatecznie gra nie oferuje nic wartościowego.
Gdy zarówno ty, jak i dziecko zrozumiecie ideę eskalacji zobowiązania, usiądźcie razem i zagrajcie razem, a potem pozwólcie dziecku usunąć wszystko za jednym razem. W przypadku tych gier nie ma wartości „po prostu graj od czasu do czasu”. Tylko upewnij się, że dziecko dokonuje wyboru i sam wykonuje akcję. Będzie trochę kłuło, kiedy to zrobisz, ale zakochałem się w tych grach kilka razy, kiedy byłem młodszy (chociaż nie były tak manipulujące jak teraz) i nigdy niewróciłem do gry po tym, jak świadomie się zdołałem i po prostu usunąłem je. Jak tylko gra zniknie, wszystkie uczucia „muszę to utrzymać” znikają wraz z nią. Poczujesz niesamowitą ulgę i odzyskasz swój wolny czas. Mam nadzieję, że wydam na bardziej wartościowe rzeczy, którymi mogą być inne gry, ponieważ wiele z nich oferuje wiele wartościowych rzeczy.
Końcowe słowa
Mam nadzieję, że możesz uzyskać od tego pomoc. Ważne jest, aby zrozumieć (jako rodzic i dziecko), że uzależnienie od gier może być poważną sprawą, ale ważne jest również, aby zrozumieć, że nie wszyscy uzależnieni od gier i nie wszystkie gry są podobne.
Granie odgrywa bardzo ważną rolę w moim życiu, byłem uzależnionym graczem, który stracił oceny i dużo snu podczas gier, ale byłem również projektantem, który utrzymywał się z nich, poznałem moją żonę przez gry, znam wielu moich przyjaciół poprzez gry i jest to jedno z moich największych kreatywnych sklepów.
Staraj się rozwiązywać problemy, które powodują, że grasz za dużo , a nie rzeczy, które sprawiają, że grasz w ogóle. Jeśli usuniesz objawy, nadal będziesz mieć problem i albo wrócisz do gry, albo napotkasz jeszcze większe problemy. Podobnie jak w przypadku wielu rzeczy; umiar jest kluczem.