Ta odpowiedź może być trochę „długa”, ponieważ na to pytanie nie można odpowiedzieć prostą datą ...
Ogólnie o SIDS:
Po pierwsze: SIDS było przedmiotem szeroko zakrojonych badań, ale wciąż nie ma „ostatecznej” odpowiedzi, która je wywołuje. Statystycy oszaleli na punkcie potencjalnych czynników ryzyka, określając całą listę czynników zwiększających ryzyko SIDS. Nie zamierzam tego tutaj powtarzać, jest mnóstwo materiałów dostępnych online.
Masz rację, zakładając, że małe dzieci powinny spać w tej samej sypialni, co ich rodzice, AE podał kilka przydatnych linków w swoich komentarzach powyżej, więc nie będę tego tutaj powtarzał.
W teorii , Twój inaczej Zdrowo, breastfead dziecko jest przy minimalnym ryzyku, jeżeli :
- On / ona śpi na plecach w śpiworze
- On / ona śpi na dość twardym materacu w swoim własnym łóżeczku
- Jego / jej łóżko nie ma amortyzacji, puszystych koców ani pluszowych zabawek
- Rodzic jest dla niepalących
Uwaga: Nie podano ram czasowych dla tych czynników zmniejszających ryzyko.
Jak na razie dobrze. Jeśli twoje dziecko zgodzi się na te warunki, gratulacje. Mój nie.
Tak to poszło dla nas:
Jako pierwszy rodzic skrupulatnie umieściłem moje dziecko na plecach w łóżeczku / wózku / ... - gdzie on albo nie zasnął, albo obudziłby się naprawdę szybko. Dobrze spał na brzuchu lub na boku. Z perspektywy czasu mogłem sobie uświadomić, że oboje rodzice też wolą spać w ten sposób ... Tak samo było z dzieckiem 2.
Również dziecko 1 spało prawie wyłącznie w kontakcie z ciałem, od pierwszego dnia w szpitalu (po 53 godzinach porodu i sekcjach C, nie mniej), więc nie wspólne spanie po prostu nie działało dla nas.
Martwiłem się? Jasne, że byłem. Zwłaszcza jako pierwszy rodzic ma skłonność do podążania za każdą radą i robienia wszystkiego przez książkę . To, co mnie uspokoiło, to to, że bezwzględne ryzyko SIDS nie jest zbyt wysokie dla zdrowych dzieci i że zrobiliśmy wszystko, co w naszej mocy, aby uniknąć czynników ryzyka, na które zgodziły się nasze dzieci - bez przegrzania, bez palenia rodziców, karmienia piersią, ...
Kilka praktycznych porad dotyczących wspólnego spania lub dzielenia sypialni
Pytasz, kiedy powinieneś przenieść swoje dziecko do własnej sypialni, aby zmniejszyć ryzyko SIDS.
Odpowiedź:
Nie ma powodu, aby przenosić swoje dziecko z sypialni rodziców, aby zmniejszyć ryzyko SIDS.
Można argumentować, że ryzyko SIDS jest najwyższe między 2-4 a 2-6 miesiącami i jest minimalne po pierwszym roku. Można zatem stwierdzić, że dzielenie sypialni nie jest już konieczne (w odniesieniu do ryzyka SIDS) po 6 miesiącach lub roku. Istnieją inne powody, dla których możesz chcieć kontynuować te przygotowania do spania, ale omówienie ich tutaj byłoby zdecydowanie nie na temat.
Ale mogę zrozumieć pragnienie, by znów mieć swoją sypialnię dla siebie. Nie jesteście tylko rodzicami, ale parą, prawda? Zostało to omówione tutaj , na przykład. Jedna rada: czynności w sypialni nie muszą ograniczać się do sypialni ...