Czy są jakieś korzyści płynące z kąpieli nad prysznicem dla dziecka?

8

Pomijając korzyści emocjonalne (dzieci lubią się kąpać w wannie i dobrze się bawić), czy są jakieś korzyści zdrowotne lub negatywne w stosunku do kąpieli lub kąpieli?

Szukam odpowiedzi na podstawie badań, a nie opinii.

Przedział wiekowy to 5-10 lat.

hygiene

— użytkownik3143
źródło

1

Wydaje mi się, że ma to mniej wspólnego z rodzicielstwem / dziećmi, a bardziej z ogólną higieną. Jeśli kąpiel / prysznic wiąże się z korzyścią / ryzykiem, dotyczy to zarówno dorosłych, jak i dzieci (zwłaszcza przy założeniu, że osoba dorosła ustali temperaturę wody lub dziecko będzie w stanie to zrobić właściwie).

— Dok

1

Myślę, że to przeredagowane pytanie może być do przyjęcia. Być może jest to trochę niepowiązane z rodzicielstwem, ale prawdziwe pytanie brzmi: „Czy powinienem pozwolić moim dzieciom wziąć prysznic / pozwolić moim dzieciom wziąć prysznic zamiast kąpieli?” co wydaje się rozsądne jako rodzic.

— Joe

2

@Doc - z wyjątkiem dorosłych, którzy nie rzucają napadów złości, że chcą kąpieli, a nie prysznica, ponieważ mogą bawić się kaczką w wannie.

— user3143

1

@DVK oprócz tego, że powiedziałeś „Odkładając na bok korzyści emocjonalne [...] Czy są jakieś korzyści zdrowotne ...”. Rzucanie napadów złości i zabawa zabawkami to [ bęben ] emocjonalne korzyści / szkody.

— Doc

8

Ogólne problemy i korzyści (które dotyczą w równym stopniu dorosłych i dzieci):

Prysznic

Szansa na poślizgnięcie się i upadek (powodowanie obrażeń)
Nierównomierne rozprowadzenie wody na ciele / konieczność wyjścia z niej (nie stanowi to naprawdę zagrożenia dla zdrowia, ale może powodować dyskomfort); będzie to zależeć od rodzaju główki prysznicowej, gdzie główka wskazuje, wysokość osoby i rozmiar osoby.
Zwykle znacznie szybciej.
Wymagany krótki czas przygotowania / brak przygotowania
Brud i tym podobne są spłukiwane i odprowadzane bezpośrednio do kanalizacji.

Kąpiel

Szansa na utonięcie (zasypianie, omdlenie, poślizg / upadek)
Brud, mydła mydlane i takie pozostają w kąpieli podczas mycia (kąpiel w brudnej wodzie)
Długi czas przygotowania (co może być trudniejsze do uzyskania „właściwej” temperatury)
Woda z czasem ochładza się (może to być szkodą lub korzyścią w zależności od opinii)
Bardziej relaksujący (zależny od osobowości kąpiącego się)
Być może korzystne dla obolałych mięśni lub podobnych (złe plecy?)

W przypadku młodszych dzieci upewnij się, że są obserwowane niezależnie od tego, czy biorą prysznic, czy wannę. Ogólnie rzecz biorąc, jedyny powód, aby naprawdę wziąć prysznic nad wanną, zależy od stopnia zabrudzenia kąpiącego się. Jeśli kąpiący jest bardzo brudny, lepiej jest wziąć prysznic ze względu na korzyść z tego, że cały brud i takie zmyte i prosto w błoto. W przeciwnym razie jest to prawie całkowicie zależne od osobowości kąpiącego się i ewentualnie wszelkich ograniczeń czasowych. (Zakłada się, że kąpiący się jest wystarczająco kompetentny, aby nie mieć wypadku takiego jak poślizgnięcie / upadek).

Spojrzałem na to, czy uda mi się znaleźć badania potwierdzające, że któryś z wyborów był zdrowszy (zdrowy rozsądek powiedział mi, że prysznic powinien być zdrowszy ze względu na to, że nie „dusisz się we własnych brudach”), ale nie byłem w stanie znaleźć jednoznacznych badań w jedną stronę lub inny. Albo temat nie został dobrze zbadany, albo przeprowadzone badania nie wykazały znaczącej korzyści dla zdrowia / ryzyka między nimi. Jedynym wyjątkiem jest możliwa korzyść z gorącej / zimnej kąpieli na obolałe mięśnie i tym podobne.

— Doc
źródło

+1. Podejrzewam, że prysznic może, przynajmniej w niektórych sytuacjach, być lepszy w przypadku obolałych mięśni, po prostu dlatego, że możesz skoncentrować wodę w niezbędnym miejscu i upewnić się, że temperatura pozostanie stała, podczas gdy kąpiel będzie stopniowo schładzać, ograniczając ilość czasu możesz przyłożyć ciepło do tego obszaru (chyba że znajdujesz się w podgrzewanym jacuzzi lub podobnym).

Innym powodem, aby wziąć prysznic zamiast kąpieli, jest ochrona środowiska: marnuje mniej wody. Ponadto, jeśli jest kilka osób, które chcą korzystać z łazienki w tym samym czasie, szybsza wydajność prysznica jest zdecydowaną zaletą.

— Erik Kowal,

@ErikKowal Jeśli prysznic zużywa mniej wody, tak naprawdę zależy od jej długości. Jeśli użyję prysznica, aby złagodzić napięcie w obolałych mięśniach lub złagodzić stres, biorę długi i zużywałbym mniej wody podczas kąpieli.

— Ida

4

Większość ludzi nie jest wyjątkowo brudna, więc woda do kąpieli nie będzie zbyt nieprzyjemna. W rzeczywistości odwrotny problem występuje, gdy mydło pozostaje w wodzie / na skórze, gdy wstajesz do wyschnięcia.

Prysznic zużywa mniej wody, jeśli nie golisz go ani nie myjesz zębów. Możesz kupić zawór odcinający za 5 USD w sklepie z narzędziami, aby ograniczyć przepływ wody pod prysznicem, jeśli zrobisz to, aby zaoszczędzić wodę.

Prysznic może wysysać ciągłą gorącą wodę na skórę, która może usunąć zbyt dużo olejków, jeśli suchą skórę dostaniesz zimą. Moczenie w wannie nie usuwa tak bardzo olejków skóry.

Kąpiel może być powolna, ale dzieci, które nie wiedzą, jak wziąć prysznic, mogą stać i marnować całą ciepłą wodę. W wannie możesz przynajmniej regulować, ile wody jest zużywane przez twoje dzieci.

Japończycy są wielkimi zwolennikami kąpieli i płukania wodą. Chroni skórę przed zerwaniem z ciągłej gorącej wody.

Każda z nich ma swoje zalety, więc musisz zdecydować, pod jakim kątem jesteś zainteresowany (zdrowie, ochrona wody itp.).

— blahbulla
źródło

1

Czy możesz przedstawić jakiekolwiek dowody na to, że „prysznice… mogą usunąć zbyt dużo olejków… zamoczenie w wannie nie usuwa tak dużo olejków na skórze”?

— Doc

2

Kąpiel to ustawiona temperatura, która będzie chłodniejsza. Możesz sprawdzić temperaturę, zanim wejdziesz. Prysznic (w zależności od instalacji wodno-kanalizacyjnej) może stać się znacznie gorętszy. Może to spowodować poparzenie lub szybki ruch z dala od gorącej wody może spowodować upadek i obrażenia.

— DanBeale
źródło

1

Osobiście, w celu oczyszczenia, powiedziałbym prysznic. Zużywa się znacznie mniej wody, a ty nie siedzisz w zupie z olejków, przycinasz się i po prostu… ew.

Od pewnego czasu wiem, że zimne prysznice mają duży wpływ na zdrowie fizyczne , a ja nawet argumentowałbym za zdrowiem psychicznym. Mentalny umysł jest tak ważny w życiu! Lubię spać ciepłym prysznicem, kiedy jestem spięty lub zestresowany, ale nawet po kilku minutach wracam do zimna. Zimno jest po prostu znacznie bardziej orzeźwiające. Budzi cię bardziej niż kawa. Poprawia krążenie i czujność psychiczną.

Nie biorę kąpieli, ale wiem, że niektórzy (dorośli) relaksują się przy książce i muzyce. Oprócz relaksu nie jestem świadomy żadnych wymiernych „korzyści” płynących z kąpieli, których nie można uzyskać z ciepłego / gorącego prysznica.

— mykepwnage
źródło