Moje dziecko skończy 3 lata w kwietniu i nie powiedziało mi tego dokładnie, ale będzie miała emocjonalny wybuch gniewu i krzyknie: „Jestem zła!”. lub „jestem sfrustrowany”, kiedy jest sfrustrowana. Jest to wynik definiowania naszych emocji, gdy rodzice sami to odczuwają. Kiedy czuję się sfrustrowany, mówię na głos: „Czuję się sfrustrowany”, aby mnie uspokoić i zdefiniować dla niej uczucie, aby wiedziała, jak to może wyglądać i co może wywołać taką osobę. Definiujemy również pozytywne emocje (dumni, szczęśliwi, podekscytowani).
Zawsze mówiliśmy o naszych uczuciach, więc pytam ją, dlaczego jest zła, gdy dowiaduje się o swoim rozumie lub podsumowuje, by dalej kopać. Nie zgadzam się i mówię: „to nie powinno cię denerwować” lub „nie sądzę, że jestem podły”. Myślę, że to unieważnia ich uczucia.
Moja córka oglądała Dzielnego Disneya, a córka mówi do mamy: „Jesteś bestią!” więc mówiła mi to przez chwilę. Wiedziałem, że to żart i wiedziałem, skąd się wziął. Ale nadal odpowiadałbym: „Och tak, Merida powiedziała to swojej mamie, ponieważ była na nią zła. To naprawdę bolało Królową, gdy to usłyszała. Merida powinna była porozmawiać o tym z matką, zamiast uciekać”. Przestała to mówić, kiedy o tym zapomniała, a od dawna nie widzieliśmy tego filmu, żeby jej to przypomnieć.
Mamy również zerową tolerancję na napady złości. Nie przyjmujemy żadnych próśb, jeśli wywołuje furię. Prosimy ją, by się uspokoiła i zapytała ponownie. Kiedy jest spokojna, słuchamy. Istnieje oczywiście różnica w zauważaniu, kiedy dziecko czuje się lekceważone, a napad złości z powodu czegoś. Absolutna spójność jest kluczem. Wiele razy robią coś powtarzalnie, aby zobaczyć, czy dostają taką samą odpowiedź (tak jak zrzucenie rzeczy z wysokiego krzesełka) :)
EDYCJA: Poza tym wcześniej czytałem coś o tym, że nie zawracam sobie głowy dziećmi poniżej 7 roku życia, ale zawsze podawałem powód. Odkąd była dzieckiem, powiedziałbym, że zasada nr 1 była bezpieczna, a nr 2, że dobrze się bawi. Więc kiedy płakała (i jeszcze nie wyrażała swoich emocji, żeby dodać uczucia płaczowi), po prostu zapytałam: „co jest najważniejsze?” i powiedziała „Sydney jest bezpieczna”. Więc wiedziała, że to z miłości, a nie ja próbowałem zepsuć jej zabawę. Pomogło nam to skrócić ataki płaczu. I podałem również powód: „jest niebezpieczny” lub „gdy twoje nogi się wydłużą, będzie to coś, czego można spróbować”. Teraz staje się sztywnym negocjatorem.