Jak mierzysz kadencję?

8

Widzę tu wiele pytań związanych z rytmem, w których ludzie cytują dość konkretne wskaźniki rytmu. Jak dokładnie obliczyć kadencję? Czy po prostu ustawiasz minutnik na komputerze rowerowym i liczysz je ręcznie?

cadence

— Nik Reiman
źródło

5

Z mojego zrozumienia, komputery rowerowe mogą to dla ciebie obliczyć. Na przykład Specialized ma akcesoria do dodawania czujników kadencji do niektórych swoich komputerów. To wydaje mi się najprostszym sposobem.

Istnieje również wiele ofert dla nich w Google.

— Jack M.
źródło

Dokładnie - komputer rowerowy z funkcją kadencji sprawia, że wszystko jest łatwe, a niektóre pozwalają również ustawić alarmy (za wysokie lub za niskie). Rzeczywisty mechanizm to po prostu kolejny magnes i czujnik podobny do tego używanego do pomiaru prędkości.

— Murph,

Tak, większość ludzi używa komputera rowerowego. Kiedy po raz pierwszy usłyszałem o kadencji, liczyłem tylko określony czas, a następnie pomnożyłem. To daje średni punkt wyjścia.

— Curtismchale,

Próba ich policzenia prawdopodobnie zmieni rytm. Najlepszym rozwiązaniem jest komputer rowerowy. Niektóre modele mogą akceptować dodatkowy czujnik rytmu.

— darkcanuck

8

Jeśli nie masz do tego komputera rowerowego, możesz po prostu policzyć górne (lub dolne) uderzenia pedału z jednej strony przez 15 sekund i pomnożyć te ruchy przez 4. To będzie twoja kadencja. Jest wystarczająco blisko dla zwykłego rowerzysty.