Jak zacząć jeździć na rolkach?

Chcę trenować na rolkach i myślę, że kiedy zacznę się toczyć, będzie to dość łatwe, ale jak sprawić, by moje koła obracały się wystarczająco szybko, aby utrzymać mnie w pozycji pionowej przed upadkiem?

Dopóki tego nie zrozumiesz, ustaw się w korytarzu, gdzie możesz oprzeć się na ścianach wokół siebie, dopóki nie osiągniesz prędkości i nie nauczysz się równowagi.

Poza tym musisz po prostu próbować.

Zdobądź pływające rolki, a będziesz stabilny za około minutę.

Pływające rolki wyglądają tak:

Rolki są przymocowane do ramy wewnętrznej, co umożliwia obrót kół, a rama wewnętrzna jest przymocowana do ramy zewnętrznej, która umożliwia ruch do przodu i do tyłu przez rower jako całość. Powinno to pomóc rowerzystom przyspieszyć szybciej niż na tradycyjnych rolkach, gdzie istnieje szansa, że ​​przeskoczysz nad rolkami i skierujesz się do telewizora.

Zacząłem od mojego w ościeżnicy (ponieważ mój dom nie ma przedpokoju) z ramionami wyrównanymi z ościeżnicą. Oczywiście, że tam nie chciałem ani nie musiałem go dalej przenosić. Więc nie idealnie.

Trwałe rozwiązanie ... Mam miejsce w piwnicy, w którym bezpiecznie przymocowałem metalowy uchwyt do sufitu. Działa znacznie lepiej, aby rozpocząć i po prostu zostawić tam wałek. Mam szczęście, że mam stałe miejsce dla rolek; więc ta metoda może nie działać dla wszystkich. Zasadniczo po prostu wieszam się na rączce, żeby wsiąść na rower i zacząć wirować. Po wirowaniu jest to po prostu normalny balans rowerowy.

Najważniejsze jest, aby być w stanie utrzymać się na zewnątrz, abyś mógł zostać zaczepiony w pedałach, na siodle i nabierać prędkości, abyś mógł utrzymać równowagę. Dostałem moje rolki kilka lat temu i jestem całkiem pewien, że wziąłem jeden lub dwa, zanim się zorientowałem.

O wiele łatwiej jest się nauczyć, jeśli wygodnie jeździsz bez rąk. (nie żebym robił to na rolkach ;-))

Jak wspomniano w niektórych innych komentarzach, zacząłem od umieszczenia rolek w drzwiach i użycia ich do wstawania na rolkach.

Kiedy tylko zrozumiałem, co to jest, przeniosłem rolki do miejsca, w którym stało przede mną lustro pełnej długości, i położyłem krzesła z boku. Lustro pełnej długości było naprawdę pomocne, ponieważ mogłem patrzeć do przodu i zobaczyć, gdzie moje opony są na rolkach. Widziałem, kiedy dryfowałem na bok.

Kolejną przydatną wskazówką jest rozłożenie wielu poduszek na wypadek upadku. Nie chodzi o to, czy chodzi o to, kiedy. :)

Rama drzwi jest przydatna, ale dodatkowo patrz w górę, prosto przed telewizorem, a nawet gorzej, i utrzymuj wysoki rytm.