Co trzeba zmienić w ubraniu? Teraz noszę zwykłe ubrania uliczne.
Uważam, że jeżdżąc na rowerze zimą, mogę po prostu nosić zwykłe (zimowe lub jesienne) ubrania: z wyjątkiem tego, że muszę zdjąć płaszcz zimowy, ponieważ byłby zbyt gorący.
Potrzebuję także ciepłych rękawiczek (ponieważ w przeciwieństwie do reszty mnie, gdy jeżdżę na rowerze, moje ręce chwytają zimny rower na wietrze przez całą jazdę i nic nie robią).
Moje palce też stają się zimne: np. Ponieważ moje buty rowerowe są wyjątkowo wentylowane (z tego powodu moje skarpetki są przemoczone). Aby utrzymać ciepło moich stóp, może dwie pary skarpet zamiast jednej.
Noszę długie spodnie, gdy dochodzi do zamarzania, lub szorty (bawełniane szorty uliczne, np. Spodenki cargo), gdy są powyżej około + 5 ° C.
Mam różne koszule i koszulki z długimi i krótkimi rękawami (niektóre z zamkiem błyskawicznym) oraz wiatroszczelną kurtkę Gore-Tex na wypadek, gdy pada deszcz (powyżej zera). Uważam, że nie chcę wiatroodporności (zamiast tego noszę koszulę i dżersej), chyba że pada deszcz lub jest poniżej zera.
Posiadanie sakwy przydaje się w przypadku zapasowych ubrań: np. Płaszcza przeciwdeszczowego, jeśli może padać, rękawic narciarskich, jeśli może spaść poniżej zera, dodatkowej koszuli itp. Jest to szczególnie przydatne do dojazdów do pracy: tam, gdzie musisz być przygotowany na dwie przejażdżki w odstępie co najmniej ośmiu godzin, podczas których zmieniła się pogoda i pora dnia.
niska z 26F, wysoka z 38F
Tak więc: około zera.
Wracając do domu w piątek (bez śniegu lub czegokolwiek), było około 0 ° C / 32 ° F, przy sporadycznym wietrze 20 km / h. Miałem na sobie buty rowerowe, jeansy pełnej długości, cienką sportową koszulę, cienki wełniany dżersej z zamkiem błyskawicznym z suwakiem częściowo opuszczonym, rękawy podciągnięte i rękawiczki. Pod koniec mojego godzinnego dojazdu do pracy grupa pieszych (wszyscy w płaszczach) zapytała, czy nie jest mi zimno, ale było mi gorąco.
Kiedy wróciłem do domu, wciąż było mi ciepło (lekko się pociłem). Ale chociaż wnętrze mnie było ciepłe i pompowane, na zewnątrz mojej skóry było zimno (nawet pod koszulą).
Jazda na rowerze pozwala spalić sporo kalorii.
Również moje stopy zdrętwiały do końca i dzięki Bogu za wystarczająco ciepłe (ale niezbyt ciepłe) rękawiczki. Próbuję rękawic rowerowych Sugoi Firewall GT , które mają wbudowaną podszewkę i nie nagrzewają się zbytnio. Myślę, że użyję cieplejszych rękawiczek i wiatroodpornej skorupy i zrobię coś z moich stóp, kiedy zrobi się zimniej (poniżej zera).
Podróż do pracy trwa 4,5 mili, czyli 7 km. Cykluję to w 20 lub 25 minut (aby oszacować, jak gorąco biegam).
Jeśli nawierzchnia drogi staje się zdradziecka (np. Zaśnieżona), należy ubrać się cieplej, ponieważ nie odważysz się tak szybko (ze względów bezpieczeństwa) jechać, a zatem nie możesz wytworzyć tak dużej ilości ciepła (łagodzonego nieznacznie przez mniejszy wiatr przy niższe prędkości).