Katar podczas jazdy na rowerze

27

Teraz, gdy jest zimno, nos mam zatkany po około milie i nieuchronnie niektóre ściekają mi do gardła i muszę się zatrzymać i splunąć. Czuję, że zatrzymanie się przez cały czas jest prawdopodobnie mylące dla samochodów za mną i szukam lepszego rozwiązania. Jaki jest najlepszy (najbezpieczniejszy?) Sposób, aby sobie z tym poradzić?

winter

— fbo
źródło

1

W każdym razie, jest zabawny lub przynajmniej interesujący, skoro tak wiele dobrze przemyślanych odpowiedzi na plucie.

Dlaczego bliskie głosowanie? To było niegrzeczne, ale pytanie jest jasne.

— Neil Fein

1

Ktoś wcześniej głosował z góry, którego też nie rozumiem ... To obrzydliwe, ale nie widzę żadnej różnicy między tym a pytaniem typu „jak zminimalizować pocenie się podczas dojazdów do pracy”

— fbo

1

moim problemem jest głównie katar, ale nie do tego stopnia, że mam śluz. nie mogę nawet „przeklinać” tego. Obwiniam to głównie jakością powietrza w LA, a nie zimą.

— gcb

1

Cóż za świetne pytanie :-) Cały czas mam ten problem, ale nigdy nie myślałem o tym, żeby go tutaj zadać

— Phil Hale,

15

Cóż, to prawdopodobnie brzmi obrzydliwie i niechętnie to mówię, ale jestem w stanie wydmuchać smark z nosa, nie uderzając ani o siebie, ani o rower. Staram się to robić tylko wtedy, gdy nikogo nie ma w pobliżu, ale czasami nie jest to możliwe. Zasadniczo odwracam głowę, więc moje nozdrza są skierowane w stronę ziemi i wydycham siłą przez nos. Nie jestem pewien, czy to zadziała dla wszystkich - może mam wyjątkowo proste kanały nosowe?

— ananka
źródło

2

Innym podejściem jest nałożenie na nadgarstek czegoś (np. Zbyt dużego paska potu na nadgarstku) w celu dmuchnięcia / wytarcia. I oczywiście wiele rękawiczek rowerowych ma z tyłu wycieraczki.

— Daniel R Hicks

@DanielRHicks: To prawda, ale osobiście uważam, że „wydmuchiwanie” jest bardziej skuteczne w usuwaniu fragmentu.

— OMG Ponies

3

whoa, możesz wyczyścić oba nozdrza naraz? Zawsze wykonuję technikę jednego nozdrza na raz.

— dotjoe,

1

Mogę wyczyścić oba naraz. I zdecydowanie używam „wycieraczek do nosa” na rękawiczkach, aby upewnić się, że nie mam smarków wędrujących po twarzy. To jednak bardziej paranoiczny ruch. Zwykle nie jest tak źle.

— ananka

6

Jakaś paskudna starsza pani werbalnie mnie wykorzystała, że to zrobiłem. Przeszła przez 4 pasy drogi, w odległości 10 m ode mnie nie było nikogo, wydmuchałem nos na chodnik, powiedziała, że jestem „obrzydliwy” i ludzie musieli tam iść. Wyprowadzała psa. Zastanawiam się, gdzie to wkurza? Jest to jednak typowe dla Sydney: słuchacze radia, czytelnicy gazet, oglądający telewizję są przeszkoleni do nienawidzenia rowerzystów. Jednak głosuj pozytywnie, ponieważ żaden zepsuty stary tabloid, słuchacz w szoku nie powstrzyma mnie przed wydmuchaniem nosa. Dla własnego bezpieczeństwa mogę zrobić coś, co zrobisz, gdy nikt mnie nie zobaczy.

— Jason S

11

Nie ma świetnego sposobu. Głównym problemem jest to, że wdychane zimne powietrze powoduje automatyczną reakcję w kanałach nosowych w celu wytworzenia większej ilości śluzu. I do tego stopnia, że po prostu dmuchanie zimnego powietrza na twarz wokół zatok stanowi problem. Niektórzy doświadczą tego gorzej niż inni.

Możesz spróbować użyć szalika lub maski chirurgicznej na nosie, aby ogrzać powietrze. Problem polega na tym, że jeśli nos biega, nie możesz go wytrzeć bez zdjęcia szalika /maska.

Lub możesz użyć różnych leków (leki obkurczające OTC i aerozole do nosa), aby spróbować je kontrolować.

— Daniel R. Hicks
źródło

2

Poza tym cokolwiek na twojej twarzy będzie miało tendencję do gromadzenia kondensacji z twojego oddechu.

— Cascabel,

2

Ogólnie jestem znanym zwolennikiem techniki rakietowej. Kiedy noszę szalik lub getr na szyi, stwierdzam, że ma to tendencję do przyspieszania pracy nosa.

— memnoch_proxy

3

Re: leki zmniejszające przekrwienie błony śluzowej nosa, aerozole do nosa, unikałbym długotrwałego stosowania. Uważam, że roztwór soli fizjologicznej zastosowany z doniczką neti to wszystko, co jest konieczne, aby zmniejszyć moje zatoki w około 20 minut.

— memnoch_proxy

1

+1 dla rakiety smarkowej. 1) Naciśnij lewą stronę nosa palcem; 2) Uderzenie. To faktycznie usuwa obie strony dla mnie w 95% przypadków. Po prostu wycofaj się z linii, zanim to zrobisz. :)

— Stephen Touset

1

Hej, ma imię!

— Stephen Touset

6

Tak! Dlaczego przestajesz? Pluć w dół i na bok. Tak trzymaj.

Najważniejsze jest unikanie plucia na rowerzystę (-ów) za sobą.

Naprawdę nie wiem, dlaczego to jest problem. Zdrowy rozsądek zwykle działa dobrze.

2 reguły zdrowego rozsądku

Nie pluj ani nie dmuchaj smarkaczem w ludzi za tobą. (Np. Linia tempa lub inne osoby dojeżdżające do pracy)
Unikaj plucia lub wysadzania smarków w miejscach publicznych, takich jak chodniki lub ścieżki rowerowe itp.

Sika, chyba ... Na wsi, znajdź drzewo i idź za nim ... w mieście, znajdź łazienkę w Starbucks czy coś w tym stylu ...

4

Tak, z pewnością pluję podczas jazdy - za każdym razem, gdy pluskwa wpada mi do ust, co zdaje się zdumiewająco często.

— Daniel R Hicks,

Nienawidzę tego, kiedy idziesz pluć i zdawać sobie sprawę, że ktoś cię kreśli. Następnie co zrobić?

— stib

Pytanie o redakcję doszło do wniosku, aby tego nie robić, chyba że podasz swoją obecność. Brzmi jak problem dla faceta z tyłu.

— BPugh

2

Trzymaj usta zamknięte podczas oddychania. Trzymanie języka za górną część ust może ułatwić utrzymanie tych kanałów w cieple i wilgoci podczas oddychania przez nos.

— ChrisW
źródło

2

Przyjaciel rybaka lub inny mocny cukierek miętowy jest powszechnym lekarstwem na takie niedogodności. Podoba mi się Rybak, ponieważ trwa dość długo w ustach - zajmuje mi 10 minut, aby go „zjeść”.

— Wieża
źródło

0

Wydmuchaj go z nosa podczas jazdy, na bok;
Noś szmatkę (chusteczkę), aby następnie wytrzeć nos, aby nie było niewygodne;
Jeśli zatrzymasz się całkowicie, wyczyść jak najwięcej dwoma poprzednimi manewrami, aby wydłużyć czas bez śluzu.

— heltonbiker
źródło

0

Chyba sama nie chcę widzieć ludzi, pieszych czy rowerzystów, wyrzucających flegmę. Weź jednego z przyjaciół rybaka @Idigas i użyj oldschoolowych bawełnianych chusteczek. Nawet jedną ręką powinno być w porządku w wielu miejscach (być może nie podczas biegu na czerwono).

(Nie jest też dobry dźwięk parskania flegmy.)

— Tom Hawtin - tackline
źródło

0

Mam ten sam problem, który rozwiązuję, dmuchając w bok, a następnie wycierając nos rękawem koszuli. Kiedy moja żona dowiedziała się, co robię, stworzyła rzepową „szmatę”, która otula moje przedramię. Działa dobrze i jest łatwiejszy do prania.

— niebieska dziura
źródło

0

Wiele rękawic zaprojektowanych do biegania lub jazdy na rowerze ma trochę materiału na indeksie i kciuku, specjalnie do wycierania smarka. Możesz rozważyć użycie jednego z nich, takiego jak ten .

— Ordynans
źródło

Myślę, że te wycieraczki służą do spoconego czoła, ale nadal.

— arne

Materiał jest polarowy, więc powinien być bardziej nosowy niż czoło - lokalizacja + wybór materiału + sposób, w jaki normalnie wycierasz czoło, naprawdę nie pomaga na czole. Under Armour wyraźnie stwierdza, że ich rękawiczki do biegania mają je jako ściereczki do nosa ( underarmour.com/shop/us/en/coldgear-liner-gloves/pid1234587 ). Jest to dość powszechne również w przypadku rękawic narciarskich (i przynajmniej jedna firma, Snot Spot, produkuje wycieraczki po sprzedaży rynkowej: youtube.com/watch?v=-75ColsoVoM ).

— Batman