Popieram odpowiedź @ Mac, jednak jest coś, co musisz wiedzieć o pedałach zatrzaskowych: nie wszystkie są takie same.
Jeżdżę na pedałach Time ATAC i myślę, że są fantastyczne. Te, których używam, są podstawowe, które wyglądają tak:
Nie wyglądają tak:
Sposób, w jaki jeżdżę, polega na tym, aby stopa boczna była na stałe zamknięta, a stopa boczna rzadko była zablokowana. W odpowiedni sposób zaczepiam przednią część bloku w pedale i pedał tak, nie wciskając go tylną częścią stopy aby całkowicie się zamknąć. Nie tracę czasu, pedałując „na wpół przycięty”. Po prostu mam idealne ustawienie stopy i dużo „pływaka”, aby kostka mogła się poruszać. Moje stopy nigdy nie zsuwają się z przodu pedału i mogę jeździć bardzo bezpiecznie.
Pedał SPD nie działa tak dobrze „wpięty do połowy”, a konstrukcja jest bardzo różna pod względem tego, gdzie są sprężyny i jak działa „pływak” („pływak” to ile swobody musisz zmienić kąt stopy).
Dzięki pedałom Time jestem również w stanie jeździć z obiema stopami „wpiętymi do połowy” i butami, które nie mają bloku (chociaż płaskie buty ze skórzaną podeszwą są prawie śmiertelne na pedałach Time ATAC na mokrej nawierzchni).
„Unoszenie się” na pedałach Time ATAC jest początkowo trochę dziwne - wydaje się, że tańczysz na małych kostkach lodu - ale kiedy już spróbujesz, starsze pedały, które blokują twoje stopy w jednej pozycji, czują się bardzo źle. Obejmuje to zwykłe pedały platformowe z kolcami wbijającymi się w gumę buta.
Jeśli chodzi o zaczepy na palce i pasy, najważniejsze rzeczy, które z nich pamiętam: to, jak zaczepy na palce ocierałyby się o ziemię, gdy mnie nie było, jak traciłem rozpęd, kiedy najbardziej potrzebowałem tego, aby włożyć w nie nogi, jak te „Średnie” klipy prawie mnie zabiły, ponieważ potrzebowałem „Dużego” rozmiaru, aby przełożyć nogę nad wrzecionem pedału i jak pedały, które z nimi poszły, zjadły moich trenerów. Trudniej było też wydostać się z nich, kiedy było to konieczne, a sięganie w dół w celu dopasowania pasków nie było sztuką, którą udoskonaliłem. Wydaje mi się, że w drodze do pracy będziesz spędzać dużo czasu zajmując się nimi - nie bierz ich!
Wiele mówi się o tym, jak można pedałować przez całe 360 stopni na pedałach zatrzaskowych, aby podnosić i opuszczać. Przez większość dojazdów do pracy nie będziesz tego robić. W prawdziwym życiu zdarzają się tylko ulotne chwile, gdy rowerzyści podjeżdżają, nawet na Tour de France jest to „push-push”. Prawdziwe korzyści dla wydajności wynikają z bezpieczniejszej stopy, lepszego obuwia i braku czasu poświęcanego na ciągłe przestawianie stóp.
Aby mieć nadzieję na fantastyczne pedały Time ATAC, rozważ zakup podstawowych butów Shimano. Są wyposażone w sztywną, ale nieco elastyczną podeszwę. Z tych butów otrzymasz dodatkowe dziesięć procent mocy, a to przyspieszy. Ponadto nie będziesz nosić innych butów, które nie zostały specjalnie zaprojektowane do jazdy na rowerze. Dlatego inwestycja w obuwie rowerowe się opłaci, ponieważ rachunki za obuwie będą w przyszłości znacznie niższe. Specjalizujemy się również w tworzeniu niedrogich butów z sensownymi „koronkowymi zamkami”, aby sznurówki nie wchodziły w łańcuch. Zarówno buty Shimano, jak i Specialized są dostępne w rozmiarach, w których mierzy się stopę, a nie „ostatni” użyty do wykonania podeszwy. W rezultacie 44 w Shimano jest większe niż 44 przez włoską firmę obuwniczą. Jeśli masz w okolicy sklep rowerowy wysokiej jakości z butami, zrób im wizytę i wypróbuj przed zakupem. Mogą nie mieć na stanie pedałów Time ATAC - przejdź do trybu online, aby je zdobyć, i nie wybieraj znacznie szerzej dostępnych pedałów Shimano w nadziei, że będą tak samo dobre - nie są.
