Jak wykonać długodystansowy bunny-hop?

Kiedy muszę usunąć brakującą dziurę lub śliską część szlaku, staram się przeskoczyć tak daleko, jak to możliwe. Rezultat jest taki, że w przeciwieństwie do przeskakiwania na coś podniesionego, teraz pcham rower do przodu w powietrzu, aby „umieścić” go jak najdalej do przodu. Wadą jest to, że zbliżam się do upadku z tyłu roweru.

Czy to mądre? Jakie są inne techniki przeskakiwania najdalej przy stałej prędkości podejścia?

Kilka punktów.

• Jeśli zaatakujesz króliczka, sprawiając, że oba koła opuszczą ziemię w tym samym kierunku, tylne koło musi przeskoczyć długość przeszkody plus długość roweru, aby usunąć przeszkodę.

• Bardziej nowoczesny, trialsowy i BMX-y króliczek to coś, co czasem nazywa się „amerykańskim króliczkiem”. W tym przypadku przód jest najpierw podciągany, a następnie tył, gdy przód jest pchany w dół (samouczki są dostępne na youtube, dostępne są inne witryny do udostępniania wideo). Oznacza to, że tylne koło może opuścić ziemię później, więc nie musi przeskakiwać tak daleko jak w punkcie powyżej.

• Twój czas w powietrzu zależy od twojego wzrostu, odległość pokonana w tym czasie zależy od prędkości. Więc skacz wyżej, jadąc szybciej, a pójdziesz dalej. (I, potencjalnie, upaść mocniej. Każda srebrna podszewka ma chmurę.)

• Gdy jazda na rowerze górskim, po prostu „odciążenie” może często wystarczyć, aby pomóc już wytrzymałemu i prawdopodobnie zawieszonemu rowerowi lepiej poradzić sobie z szorstkimi łatami. A jeśli wszystko inne zawiedzie - po prostu prześlij ten cholerny front!

Odpowiedź: Obejrzyj kilka filmów z baletu na youtube i powiedz manewra Grand Jette.

Daj mi z tym spokój ...

Patrz na to

Więc ciało nie musi poruszać się tak wysoko jak rower, ale rower jest zablokowany przez ciało jeźdźca.

Oto metoda:

1. Podejdź do przeszkody z przyzwoitą prędkością i prosto, w miejscu z wybiegiem po obu stronach i strefą lądowania za nią.
2. w odległości 4 sekund od przeszkody, przestań pedałować i wyrównaj korby.
3. natychmiast opuść się na rowerze. Klatka piersiowa i głowa powinny być opuszczone, a tył powinien znajdować się poza siedziskiem.
4. około 0,5–1 sekundy przed przeszkodą zepchnij rower na drogę, używając równomiernego nacisku między rękami i nogami. Efektem netto jest to, że twoje ciało wzniesie się, ale z płaską postawą. Twoje Centrum Mszy nabiera teraz parabolicznego łuku.
5. tuż przy krawędzi przeszkody twoje ciało powinno poruszać się w górę, a rower jest stosunkowo nieważony. Teraz musisz podnieść palce i obrócić nadgarstki, aby podnieść rower. Twój środek masy będzie kontynuowany w swoim łuku parabolicznym, ale twoje ciało będzie leciało poziomo. Powinienem mieć ochotę wciągnąć rower do tułowia.
6. dziura lub przeszkoda powinny być teraz pod tobą czyste.
7. Czas lądowania - możesz po prostu jeździć rowerem na ziemię jak samolot uderzający w pas startowy lub możesz odwrócić proces kroku 5 i płynnie opuścić rower, co wygląda lepiej i jest bezpieczniejsze.
8. wznowić pedałowanie i jechać dalej.

Osobiście uważam, że krok 3 działa lepiej, jeśli moje ręce są na kroplach, a nie na kapturach, ale możesz nie mieć na to czasu.

Krok 5 może być wszystkim, co musisz zrobić, aby pokonać wiele przeszkód. Nazywa się to „Odważanie roweru” i będzie wywierało tylko ~ 10–20 kilogramów nacisku na ziemię w porównaniu z masą całkowitą + rower.

Krok 5 jest dużo łatwiejszy dzięki klipom lub pedałom zatrzaskowym. W przypadku mieszkań będziesz musiał spróbować zepchnąć rower w dół, aby opona jakoś się podniosła. (jest to luka w mojej wiedzy).

Krok 7 może być złym czasem, jeśli nie jedziesz wystarczająco szybko. Odległość pozioma jest wynikiem tego, jak wysoko skoczyłeś i jak szybko jedziesz. To wszystko. Jeśli schodzisz krótko, musisz unikać uderzania obręczy w róg dziurki, ponieważ grozi to uderzeniem w ziemię, cięciem i obrzeżem obręczy, zakładając, że pozostaniesz na rowerze!

Wróćmy więc do baletu - utrzymujesz łuk swojego środka masy nad skokiem, poświęcając głowę / wysokość ciała na rzecz podnoszenia roweru.

Pomysł na praktykę - znajdź duży otwarty płaski betonowy teren bez ruchu i rozłóż kilka linii kredą chodnikową. Spróbuj je przeskoczyć, a kreda powinna pokazać dokładnie, jak daleko masz. Ćwiczyć.

Być może lekka waga roweru i pedał jak to może pomóc :) AFAIK to najlepszy sposób, aby królik nadziei jest rozpoczęcie właściwej procedury. Opuść swoją pierś na kierownicy, a następnie pchnij ją do góry, a kiedy nadejdzie czas, aby nadleciała tylna mucha, połącz stopy na pedałach (z zębami) tak mocne, jak tylko możesz, i popchnij je z powrotem. Twoje nogi powinny przywieźć włosy na rowerze, ale stopy powinny być połączone z pedałami tak mocno, jak to możliwe (nie wiem, czy mój angielski dobrze się ubiera, koncepcja: P)

Ponieważ wymieniasz stałą prędkość, pozostałe opcje to:

1. wyższy bunnyhop
2. late bunnyhop (tak późno jak to możliwe)
3. ląduj z pchanym rowerem (jak wspomniałeś)