Jak dojeżdżać do pracy na rowerze i przebierać się


54

Mam pytanie dotyczące dojazdu do pracy na rowerze. Niedawno przeprowadziłem się do nowej lokalizacji z powodu nowej pracy. Podróż do pracy trwa około 15-20 minut w zależności od natężenia ruchu (brak autostrady i autostrad). Około miesiąc temu dostałem nowy rower Giant Revolt 3. Lokalizacja jest nieco oddalona od miasta, więc zauważyłem, że dużo więcej osób jeździ na rowerach tutaj.

Moje pytanie brzmi: jak dojeżdżasz do pracy na rowerze? Moja jazda rowerem do pracy wynosi około 7 mil, połowa z nich jest prawdopodobnie na poboczu drogi, a druga połowa jest na ścieżce rowerowej, która prowadzi mnie do biura. Jak większość ludzi, muszę nosić sukienkę i spodnie z przypadkowymi butami biznesowymi. Czy ludzie się nie pocą? Czy twoje ubrania nie zgniotłyby się, gdybyś włożył je do plecaka i przebrał? Jest facet, który zawsze jeździ na rowerze na lunch, a kiedy wraca, jest mokry od potu. Jak uniknąć tych problemów?

Powodem, dla którego chcę zacząć dojazdy do pracy jest to, że około 5-6 lat temu straciłem trochę na wadze i miałem problemy z bólem w klatce piersiowej, które ustąpiły po tym, jak schudłem (a mam tylko 23 lata), teraz „ wracam, ponieważ przez większość czasu siedzę przed komputerem.

(w razie potrzeby możesz zmienić / dodać tagi, dziękuję).


14
Jeśli odczuwasz ból w klatce piersiowej, zdecydowanie zalecamy skorzystanie z pomocy lekarza.
Usunięto użytkownika


4
To ma znaczenie, czy jesteś na północy czy na południu - masz kilka odpowiedzi twierdzących, że jeśli jeździsz powoli, nie będziesz się spocony, a to po prostu nieprawda w większości Stanów Zjednoczonych, szczególnie w lecie. Jest już trochę późno, ale możesz uzyskać lepsze odpowiedzi, jeśli określisz, jakiego rodzaju temperatur się spodziewasz. (Na przykład w wielu miejscach w Teksasie średnia niska w lecie wynosi ~ 25 ° C, cieplejsze noce mogą być bardziej jak 30 ° C, a jeśli nie wyjdziesz o wschodzie słońca, nie będziesz jeździć na rowerze w niskiej temperaturze.)
Cascabel

5
Zrozumiałem coś jeszcze, zatrzymaj się w sklepie z dolarami i wybierz tani 6-calowy wentylator biurkowy. Nawet po prysznicu w pracy przestaję się pocić. Tylko 10 minut wentylatora na mojej twarzy podczas czytania e-maila naprawdę zrobiło różnicę.
BPugh

3
Wydaje się to oczywiste, ale nie zostało wspomniane: Sprawdź, czy w pracy są prysznice / szafki. Wiele, szczególnie nowszych, biurowców obejmuje małą siłownię z szatniami i prysznicami. Jeśli nie, to czy jest siłownia z członkostwem wystarczająco blisko, aby z niej korzystać? Chodziłem około 3 minut do siłowni na prysznice (i treningi, jeśli pogoda wykluczała jazdę na rowerze).
mpez0

Odpowiedzi:


51

Niedawno zacząłem dojeżdżać do pracy 3 razy w tygodniu, a dojazdy do pracy trwają około 8 mil w jedną stronę. Przekonałem się, że jeśli zwijam ubranie, a nie je składam i pakuję tuż przed wyjściem, nie ma żadnych zagnieceń, kiedy wracam do pracy. Zawsze kładę buty na dole torby, potem podwinięte spodnie i koszula. Krawaty zostawiam na biurku i zostawiam marynarkę w pracy.

Dojście do pracy zajmuje mi około 45 minut i upewniam się, że ostatnia mila jest łatwa, aby nie złapać tchu. Następnie spędzam około 10 minut w ubraniach rowerowych (upewniając się, że czajnik jest zagotowany i szybko sprawdzam e-maile), aby dać mi czas na „ochłodzenie się”, zanim pójdę i przebrać się w odzież roboczą. Przekonałem się, że do tego czasu jestem całkowicie „suchy”, ale jeśli nie, używam wilgotnych chusteczek. Liberalne stosowanie dezodorantu i jestem gotowy.

W drodze do domu robię tylko odwrotność. Szybciej atakuję drogę do domu, żeby się poćwiczyć, bo kiedy wracam do domu, mogę wziąć prysznic.

Wierzę, że wraz z poprawą kondycji będziesz mniej się pocić, więc będzie łatwiej.


2
Dzięki za wkład, nie mam wystarczającej liczby przedstawicieli, aby zagłosować: /. Nie musisz brać prysznica po pracy? Może szatnia czy coś takiego?
MB41

4
Niestety nie mam dostępu do prysznica w pracy i to na chwilę zniechęca mnie do kupowania roweru. Ale ugryzłem kulę i po kilku tygodniach jazdy na rowerze tak naprawdę nie tęsknię za prysznicem. Noszenie dobrej koszulki z
daszkiem, która oddycha

1
Przekonałem się, że noszenie bawełnianej koszulki podczas jazdy do pracy działa lepiej niż koszulka rowerowa z syntetycznej tkaniny - bawełna pochłania więcej potu niż syntetyczna koszulka, więc kiedy zmieniam koszulę roboczą, nie jestem taka spocona - ja Kiedyś nosiłem koszulkę rowerową. Po prostu rozłożyłem koszulę na torbie rowerowej pod biurkiem, żeby była sucha na moją podróż do domu. Po prostu noszę zwykłe spodnie robocze podczas jazdy do pracy, moje nogi tak naprawdę się nie pocą.
Johnny

3
@Johnny: kolejny czynnik na korzyść bawełny: zapach ciała. Nie noszę dezodorantu. Myślę, że mam szczęście, że go nie potrzebuję, ale jeśli noszę syntetyczną koszulę, cuchnę. Z bawełnianą (lub wełnianą) koszulą wszystko w porządku.
phoog

4
Buty robocze zostawiam w pracy pod biurkiem. Mniej do noszenia każdego dnia na rowerze.
GLNN.LRSN

42

Ludzie, którzy pocą się podczas jazdy rowerem, ale nie podczas chodzenia, albo jeżdżą na rowerze w czasie upałów (gorzej, gdy jest stromo pod górę z niewystarczającą liczbą biegów), albo traktują rower jako element sprzętu sportowego, a nie środek transportu. Pieszo raczej chodzi niż biegnie. Nie potrzebujesz specjalnych ubrań do spacerów i jazdy na rowerze. Robisz dla biegania lub wyścigów. Jeśli odejdziesz na czas, nie musisz ścigać się.

Aby przejść od myślenia o kolarstwie sportowym do myślenia o użyteczności, weź tradycyjny rower, w którym siedzisz pionowo. Rowery górskie i wyścigowe mają swój cel; są sprzętem sportowym. Rowery użytkowe to po prostu sposób na poruszanie się. Są też o wiele bardziej wygodne.

Fietspad
(Źródło: Fietsberaad , (CC BY-ND 2.0))

Dodatkową korzyścią jest to, że jesteś bardziej widoczny - dodatkowy bonus podczas dzielenia drogi z innymi rodzajami pojazdów.


8
Jako początkujący pocę się niezależnie od prędkości. Jestem pewien, że z czasem poprawi się to wraz z poprawą mojej kondycji. Rowery typu usiądź i błagaj są świetne, jeśli twoje miasto ma dedykowane ścieżki rowerowe wszędzie. Nie mam tego luksusu w miejscu, w którym mieszkam i wydaje się, że kierowcy nie mają cierpliwości dla rowerzystów jadących powoli
Gordon Copestake

2
@ChrisW Być może wiosenny wietrzny i wilgotny dzień w Holandii jest mniej przyjemny niż myślisz :)
gerrit

4
@ MR04 Jeśli kierowcy chcą jechać z prędkością 50 km / h, czy to naprawdę robi taką różnicę, czy jazda na rowerze ma prędkość 18 km / h, czy 26 km / h?
gerrit

7
Chociaż ogólna idea, że ​​nie musisz się pocić, jest prawdą, myślę, że przesadzasz. Jest wiele miejsc, w których będziesz się pocić, nawet po chodzeniu. (Czy próbowałeś lata w Teksasie?) I nawet jeśli możesz uniknąć pocenia się, może to oznaczać jazdę dużo, znacznie wolniej, a lepiej byś jechał szybciej i poświęcił kilka minut na ochłonięcie, gdy dotrzesz do pracy.
Cascabel

3
@Jefromi Chociaż miejsca, w których pocisz się podczas normalnego ruchu rowerowego, są tymi samymi miejscami, w których pocisz się podczas chodzenia, a zatem są to te same miejsca, w których, jak sądzę, jest mniej kulturowego piętna przeciwko komuś, kto jest lekko spocony po przybyciu do pracy. Jedyny punkt, który Gerrit tutaj wymyślił, uważam, że jazda na rowerze nie jest bardziej spocona niż chodzenie, jeśli jedziesz rowerem ... nazwijmy to po holendersku xD.
David Mulder

18

Mam teorię, że zapach ciała nie pochodzi z potu, ale z bakterii.

http://www.nhs.uk/Conditions/Body-odour/Pages/Introduction.aspx

Sam pot nie pachnie. Nieprzyjemny zapach jest wytwarzany przez bakterie na skórze, które rozkładają pot na kwasy.

Bakterie potrzebują czasu, aby się rozmnażać. Więc może nie ma znaczenia, jak bardzo się pocisz, a bardziej liczy się czas, jaki upłynął od twojego ostatniego prysznica.

Więc moja strategia to:

  • Przed rozpoczęciem pracy dokładnie umyj mydłem, załóż czyste ubrania
  • Pocić tyle, ile potrzeba w drodze do pracy
  • Po przybyciu:

    • Zmień szorty na długie spodnie, np. W toalecie
    • Poczekaj, aż pot wyschnie naturalnie (co zajmuje około 15 minut)

Do noszenia ubrań (lub czegokolwiek innego) nie używam plecaka (plecak nie nadaje się do jazdy na rowerze i jest bardzo zły w powodowaniu potu), ale raczej używam sakwy przymocowanej z boku roweru.

Latem nawet piesi będą się pocić, gdy będą na zewnątrz. Wydaje się, że to nie problem.


2
Zgadzam się - rano wstaję pod prysznic, kiedy wstaję i nie zauważam nieprzyjemnego zapachu w ciągu dnia, pomimo pocenia się w drodze do pracy.
Gordon Copestake

1
To idealnie, bo i tak biorę poranne prysznice. Prawdopodobnie wyjdę do pracy około 6:30 rano, aby dostać się tam o ~ 7: 15 rano, więc w tym czasie powinno być gorąco. W drodze powrotnej do mieszkania mogę się pocić, bo chcę po prostu wziąć szybki prysznic, kiedy wrócę. Dziękuję za radę!
MB41

Używaj dezodorantu w miejscach, w których rozwija się zapach, tylko pod pachami większość ludzi musi unikać zapachów.
Willeke

8

Dojeżdżam do pracy przez długi czas, przez cały rok (30 km / dzień), mam kilka krótkich wskazówek, które mogą ci pomóc:

  1. Zdobądź błotniki / błotniki, chyba że mieszkasz w bardzo suchym / słonecznym miejscu
  2. Zawsze miej przy sobie światła i KASK
  3. Okulary przeciwsłoneczne, nawet przezroczyste, pomagają chronić oczy
  4. Połóż złożone ubrania w osobnych plastikowych torbach (jeśli nie zostaną prawidłowo zagięte: złóż każdy przedmiot, umieść w plastikowej torbie, zwiń torbę i umieść u góry torby ponad wszystkimi innymi przedmiotami)
  5. Ubieraj się warstwowo (abyś mógł je usunąć, jeśli zrobi się bardzo ciepło)
  6. Mieć małą pompę, dętkę, dźwignie opon i narzędzie wielofunkcyjne
  7. Zawsze bądź na bieżąco z utrzymaniem roweru

Mam nadzieję, że to pomaga, jest więcej niż 10000 km dojazdów rocznie, co utrudnia mi jazdę na rowerze, ale jeśli masz inne pytania, po prostu zadaj pytanie.


4
W przypadku nr 4 poprawiłoby to znacznie twoją odpowiedź, gdybyś opisał, jak „zrobić to poprawnie” - to konkretnie rozwiązałoby problem, o który pytał PO.
FreeMan

Zdecydowanie potrzebuję wziąć małą pompkę i dętkę (już mam narzędzie mutli), i już noszę okulary korekcyjne, aby była moja ochrona oczu :). Ale planuję jeździć na rowerze głównie w suche dni, gdy nie ma deszczu. Moja praca nie ma pryszniców, żeby się umyć, jeśli będę jeździć w deszczu. Dziękuję za radę!
MB41

2
@ MR04 Deszcz wyschnie (tj. Wyparuje / zniknie) po wejściu do pomieszczenia. To tylko brud rozpylony z drogi (jeśli nie masz błotników / błotników), który spowodowałby, że będziesz potrzebować „prysznica, żeby się oczyścić”.
ChrisW

Nie ma problemu, MR04, mieszkam w Irlandii, więc deszcz jest to duży problem, ale nadal można mieć coś takiego to również wykorzystywane przez profesjonalnych zawodników w złych warunkach pogodowych, to również składa się jak to tak jej nie w taki sposób.
Filip Nikolic

Jeśli zamierzasz dojeżdżać do pracy na rowerze w deszczu, po prostu załóż błotniki. „Oszczędzający tyłki” są lepsi niż nic, ale nie są wspaniali i nie robią nic, aby chronić swoje łydki przed błotem wyrzuconym przez przednie koło.
David Richerby,

8

Ilość potu zależy w dużej mierze od klimatu (temperatura, wiatr), trasy (płaska, liczba postojów) i twojego ciała. 7 mil to spory dystans, jeśli jeszcze tego nie zrobiłeś (ale całkiem wykonalne), więc być może dobrym pomysłem jest wypróbowanie trasy kilka razy w weekend, gdy nie odczuwasz presji.

Twój kolega, który jest przesiąknięty potem, prawdopodobnie robi to, by ćwiczyć i bardzo mocno się pcha, więc nie martwiłbym się tym.

Kilka ogólnych doświadczeń na temat pocenia się:

  • Często zaczynasz się pocić po zakończeniu jazdy. Podczas jazdy na rowerze wiatr ochładza, a pocenie jest bardziej wydajne, ale kiedy się zatrzymasz, twoje ciało nadal musi pozbyć się nadmiaru ciepła, a bez „chłodzenia powietrzem” w pierwszych minutach po przybyłeś. Możesz zmniejszyć ten efekt, powoli schładzając ostatnią część dojazdu. Uważam to za szczególnie problematyczne, gdy jeżdżę na rowerze pod silny zimny wiatr (Edynburg!), Tj. Ciężka praca, ale bardzo silne chłodzenie, wtedy po prostu zaczynam się gotować, kiedy przybywam do ciepłego biura.
  • Wypróbuj różne trasy. Dużo wysiłku i pocenia się to nie tyle sama długość trasy, co wszelkie podjazdy. Korzystam z różnych tras do pracy i wracam z pracy, ponieważ nie mam nic przeciwko zjazdom na stromym wzgórzu, ale wybrałem dłuższą, mniej stromą trasę dla podjazdów. Dłuższe trasy mogą być znacznie wygodniejsze.
  • Podobnie staraj się unikać świateł i skrzyżowań, ponieważ konieczność zatrzymania się i przyspieszenia również wymaga dużo wysiłku, szczególnie na drogach, na których ruch uliczny może zmusić cię do przyspieszenia silniej, niż chcesz. Często jest łatwiej i szybciej jechać przy niskiej stałej prędkości niż przy wyższej prędkości, ale z dużym hamowaniem i przyspieszaniem.

Dobrze, że twoja ostatnia połowa dojazdy jest na osobnym szlaku, myślę, że to bardzo pomoże, ponieważ możesz po prostu jechać we własnym tempie.


Dzięki za post! Tak, to bardzo miłe, że druga połowa mojej drogi do pracy znajduje się na specjalnej ścieżce rowerowej. Moje biuro pracy znajduje się tuż przy parku stanowym, więc szlak prowadzi prosto na tył mojego biurowca.
MB41

@ MR04 Przechodzenie przez park to szczęście! Podróż do pracy potrwa prawdopodobnie nieco dłużej rowerem niż samochodem (może 30-40 minut na 7 mil), ale znacznie przyjemniej i mniej stresuje. Pierwsze kilka razy może być trochę trudne, gdy zapoznasz się z trasą, więc nie zniechęcaj się.
Stephan Matthiesen

@StephanMatthiesen tak, spodziewam się, że zajmie to trochę czasu, ale nie mam nic przeciwko. Muszę skrócić swój przebieg wynajętego samochodu, ponieważ i tak jestem skończony :)
MB41

3

Dojeżdżałem do pracy przez lata. Było to około 5 mil, z czego połowa była na specjalnym szlaku rowerowym. Zajęło mi to około 20 minut. Rano zawsze było trochę chłodno, więc nigdy tak naprawdę się nie spociłem. Pomogło mi również to, że miałem wtedy bardzo wysoki poziom sprawności, więc moje ciało nie pracowało tak ciężko, jak wyglądało. Po prostu przebrałbym się w ubrania bez prysznica i nigdy nie miałem żadnych problemów. Moja żona pracowała w tym samym biurze, a ona powiedziałaby mi, gdyby były jakieś problemy!

Jeśli martwisz się marszczeniem ubrań, jedną z opcji jest przyjazd do pracy z dodatkowym zestawem ubrań i rowerem w samochodzie. Zostaw ubrania i samochód na noc i jedź do domu. Jedź następnego dnia rano, a czekają na Ciebie ubrania. Jedź samochodem do domu na rowerze. Powtarzać. To działa dobrze dla niektórych osób.


3

Jeśli jedziesz do pracy (dobra robota), masz trzy problemy w biurze:

1) Nie pachniesz 2) Wyglądasz profesjonalnie (odpowiedni do wykonywanej pracy) 3) Twoje ubrania przybywają do pracy w takim samym stanie, jak po opuszczeniu garderoby.

Codziennie dojeżdżałem do pracy przez około 8 mil i oto co zrobiłem. Rozwiń swoje ubrania w kilku torbach z zamkiem błyskawicznym A4 lub zamontuj torbę transportową typu string.

Weź trzy małe ręczniki. Ręczniki kąpielowe nie są cienkie. Pierwszego dnia użyj pierwszego ręcznika, zmocz go i dobrze zetrzyj, w razie potrzeby użyj mydła. Wykręć to i oczyść się. Użyj drugiego ręcznika do wysuszenia. Pozostaw drugi i trzeci ręcznik w pracy. Dzień 2, weź nowy ręcznik do torby, idź do pracy, użyj drugiego i trzeciego do umycia i wysuszenia, użyj czystego ręcznika w torbie, aby wymienić brakujący i powtórz.

Zawsze musisz nosić tylko jeden ręcznik po rozpoczęciu pracy i jesteś odpowiednio czysty. Na poniedziałek zostawiłam też ubrania w pracy, więc przyniosłam potrzebne rzeczy do domu, np. Moja kurtka i sweter mogły przestać, ale resztę przyniosłbym do domu.

Jedź mocno i szybko, nie zwalniaj, poci się i brudzą! To część zabawy;)


Gdzie (np. W pomieszczeniu lub na zewnątrz) dobrze wycierasz się, używając ręczników?
ChrisW

Wszystkie budynki biurowe mają łazienki z kabinami toaletowymi (podobnie jak prawie wszystkie inne miejsca pracy), a te są wystarczająco duże, aby wytrzeć i wysuszyć. I ubierz się ponownie.
Willeke,

3

Na pot: jechałem rowerem po wilgotnym środkowym zachodzie USA i byłbym przemoczony. Przyniosłem paczkę dużych chusteczek dla niemowląt (te mokre, duże, jak sądzę ... starają się nie pachnieć). Podczas zmiany w toalecie używałbym dwóch lub trzech chusteczek i naprawdę zabierałoby to większość słonego brudu. Ubieraj się, uderz we włosy jakimś produktem i byłem gotowy do wyjścia. Nie polecam spędzać czasu przy biurku, dopóki się nie zmienisz. Zrobił to inny współpracownik i ludzie byli naprawdę zniechęceni jego rozmoczonym sobą.

Nie mogę rozmawiać o pakowaniu ubrań. Koszulka i dżinsy były normą w mojej pracy, kiedy jechałem do pracy. Po prostu spasowałem i zwinąłem je.

Jeśli również spakujesz swój lunch, weź pojemnik, który bardzo dobrze uszczelnia, a następnie włóż go do zamkniętej plastikowej torby. Po przybyciu nie ma nic lepszego niż znalezienie ubrań pokrytych musztardą.

Pamiętaj także, aby przynieść zapasową tubę z oponami i podstawowe narzędzia. W końcu z nich skorzystasz.

Powodzenia. Tęsknię za pracą wystarczająco blisko, by jeździć. To były najlepsze 30 minut mojego dnia.


2

Dostosuj prędkość do swoich potrzeb. Nigdy nie zaczynam pracować w pocie, ponieważ utrzymuję prędkość na takim poziomie, że nie robi mi się za gorąco.
Noszenie odpowiedniej ilości warstw również pomaga, podobnie jak temperatura otoczenia.

W przeciwieństwie do innych użytkowników tutaj, NIE wierzę w kaski i nigdy ich nie używam. Ale jeśli czujesz taką potrzebę, zależy to od lokalnych przepisów, a także (zachowanej) potrzeby ruchu, pomyśl o zmoczeniu całej głowy po przybyciu. (Tak, można to zrobić pod kranem).

W Internecie jest mnóstwo wpisów o zabraniu odzieży do pracy, najważniejsze jest to, że znajdziesz sposób, który Ci odpowiada. Przetestuj różne torby, kup lub pożycz je, aby przypiąć je do swojego roweru, jeśli jeszcze go nie posiadasz, ponieważ plecaki to kolektory potu. Kierownica, sztyca lub najlepsze torby do zaczepienia na tylnym bagażniku.


2
Czy możesz wyjaśnić, dlaczego „NIE wierzysz w kaski”? Rozumiem sprzeczne przepisy dotyczące kasków lub nie narażanie się na niebezpieczeństwo związane z jazdą na rowerze, aby odstraszyć ludzi od noszenia kasków, ale jednoznaczna odmowa noszenia kasku nie ma dla mnie sensu. Czy to przekonanie opiera się na logice?
Samuel

@Samuel Powody za i przeciw hełmom zostały omówione w tym pytaniu bicycles.stackexchange.com/questions/1678/…
Sumyrda

1
Ten post nie zawiera mojego uzasadnienia. Mieszkam w Holandii, gdzie 99% ludzi jeździ na rowerze, większość bez kasków. Nie znam nikogo, kto byłby niepełnosprawny z powodu braku kasku. A nasze szpitale nie są pełne ludzi z urazami głowy. Podczas jazdy z dużą prędkością i w terenie może być konieczne użycie kasku.
Willeke,

1

Jak stwierdzono w zaakceptowanej odpowiedzi: zwiń ubrania biznesowe. Garnitur i buty nie muszą za każdym razem podróżować, po prostu znajdź miejsce do powieszenia lub złożenia ich w biurze. Pamiętaj o inwestycji w wodoodporny pokrowiec boczny wysokiej jakości. Są zaskakująco drogie i zaskakująco niezbędne. Brak konieczności noszenia czegokolwiek na plecach zapewnia powietrze.

Jeśli chodzi o zapach ciała, polecam pozbyć się włosów pod pachami. Woskowanie ma tolerancyjnie długie interwały serwisowe i ceny, ale pierwsze kilka razy nie jest przyjemne. Z mojego doświadczenia wynika, że ​​nawet prysznic i bardzo dokładne kołysanie tuż przed wędrówką były tylko nieznacznie skuteczne w odmładzaniu znacznego zapachu ciała podczas pocenia się.

Usunięcie włosów pod pachami było bardzo pomocne. Pamiętaj, że w konsekwencji zmokniesz w ten sposób (więc nie będzie to pomocne w przypadku plam potowych, jeśli są powodem do zmartwień), ale możesz łatwo wytrzeć go podczas zmiany, a zapach jest bardziej neutralny.

Te pojedyncze plamy natury włosów na ciele pozostawiły nas jako latarnie zapachowe, a przynajmniej włosy pod pachami trudno jest powstrzymać przed wykonaniem swojej pracy.


1

Mam pracę przy biurku przy niewielkim wysiłku fizycznym, w klimatyzowanym otoczeniu, i noszę podkoszulki. Noszenie tego samego ubrania przez kilka dni z rzędu tylko przez 8 godzin dziennie nie stanowi problemu w tym środowisku przy takim obciążeniu pracą.

Więc trzymam zmianę ubrania w biurze. Kiedy przychodzę do pracy, ochładzam się (serwerownia o temperaturze 65F (18C) działa szybko!), A następnie przebieram się w strój do pracy. W razie potrzeby wycieram z siebie nadmiar wilgoci.

Wymieniam ubrania, kiedy prowadzę samochód lub kiedy nie pracuję - to tylko kolejna sprawa. Zastanawiałem się nad kilkoma strojami w biurze, więc nie noszę tego samego przez kilka dni na raz, ale to małe biuro, nie mam kontaktu z klientem, a sukienka jest zwyczajna, więc to naprawdę nie jest problem. Zmieniłem też ubrania na rowerze, zmarszczki nie stanowią większego problemu, ale gdyby tak wisiały, wieszanie ubrań w biurze rozwiązałoby większość zmarszczek w ubraniu, które wybrałem.


1

Wiele osób, z których pochodzę (Szwecja, temperatura zimowa -10 .. + 30 ° C), które chcą się dobrze ubrać i jeździć na rowerze do pracy, kupić rower elektryczny z asystą pedału, pozwala im to szybko jeździć, nie wywierając przy tym tyle wysiłku energii, aby się spocić, legalnie jeździ się także po ścieżkach rowerowych.

Myślę, że możesz wahać się przed zakupem innego roweru, ale istnieją zestawy do konwersji istniejącego roweru na elektryczny za około 700-800 USD, w tym akumulator litowo-jonowy.


Miałem jeden z nich przez 18 miesięcy i wszystko, co mogłem, to pozwalało mi jeździć szybciej. Nadal jestem tak samo spocona.
Criggie

Korzystając z naszej strony potwierdzasz, że przeczytałeś(-aś) i rozumiesz nasze zasady używania plików cookie i zasady ochrony prywatności.
Licensed under cc by-sa 3.0 with attribution required.